‘Hai la disciplina per essere uno spirito libero?’
Gabrielle Roth

Cosa sono i 5Ritmi?

I 5Ritmi sono una pratica espressiva basata sul movimento. Una pratica consapevole che stimola creatività, connessione, appartenenza.
Una meditazione dinamica in movimento che ci aiuta a vivere pienamente quello che siamo portandoci all’estasi. Estasi non significa perdersi, ma essere completamente presenti nel proprio corpo.
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Primi passi. Come si comincia?

In Italia ci sono classi, seminari di un giorno, di un week end o di una settimana.
I 5Ritmi sono una pratica aperta a tutti e per partecipare non servono prerequisiti, se non la voglia di muoversi e mettersi all’ascolto del proprio corpo. In ogni classe si danza in modo libero e non ci sono passi da imparare.

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Prossimi Workshop

ROMA

04 OTTOBRE
ONE DAY WHORKSHOP
La mappa dello Staccato
con EMMA LEECH

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ROMA

17 OTTOBRE
ONE DAY WHORKSHOP
La mappa del Chaos
con OLIVIA PALMER

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FIRENZE

30 OTTOBRE – 1 NOVEMBRE
WHORKSHOP “MANIFEST Beyond SCARCITY”
con EVANGELOS DIAVOLITSIS

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ROMA

21 NOVEMBRE
ONE DAY WHORKSHOP
La mappa del Lirico
con THIERRY FRANCOIS

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ROMA

22 NOVEMBRE
ONE DAY WHORKSHOP
Guerriero Vulnerabile
con THIERRY FRANCOIS

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PADOVA

29 NOVEMBRE
ONE DAY WHORKSHOP

con OLIVIA PALMER

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Classi, laboratori, workshop

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ottobre, 2020

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La danza dei 5Ritmi

di Gabrielle Roth

Esce in anteprima in eBook
La Danza dei 5Ritmi
Il movimento come meditazione
di Gabrielle Roth
a cura di Olivia Palmer

Esce in anteprima in eBook La Danza dei 5Ritmi di Gabrielle Roth a cura di Olivia Palmer per Enrico Damiani Editore, disponibile dal 6 agosto online (www.enricodamianieditore.com), in attesa della versione cartacea in uscita a novembre 2020.

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Vuoi portare i 5Ritmi nella tua città’?

Ami i 5Ritmi ma non ci sono nella tua città? Cosa bisogna fare per portare questa pratica dove vivi? Serve un po’ di Staccato per trovare una sala, occuparsi della promozione dell’evento sul territorio e avere voglia di danzare e far danzare la tua città.
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INFO

La tribù italiana

Nei 5Ritmi ho trovato il permesso che avevo bisogno di darmi: quello di essere Libera. Libera di danzare la mia danza, la mia stranezza, il mio Caos. E qui ho trovato la Libertà di “perdere il controllo”, in un luogo interiore protetto.
-Chiara Scarfò

I 5Ritmi non smettono di stupirmi: in ogni onda mi esploro, mi perdo, mi scompongo, mi ritrovo, mi rinnovo. Ed è sempre una grande emozione.

-Elisabetta Pastorboni

Mi sono sentito immediatamente a casa. Una casa accogliente, ma senza pareti, per godere di spazi infiniti e paesaggi mai visti. Una casa che non giudica e fa risuonare l’immensa energia vitale che è in noi e che pensiamo di aver perduto.
-Marco Giordano

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