‘Hai la disciplina per essere uno spirito libero?’
Gabrielle Roth
Cosa sono i 5Ritmi?
Una meditazione dinamica in movimento che ci aiuta a vivere pienamente quello che siamo portandoci all’estasi. Estasi non significa perdersi, ma essere completamente presenti nel proprio corpo.

Primi passi. Come si comincia?
In Italia ci sono classi, seminari di un giorno, di un week end o di una settimana.
I 5Ritmi sono una pratica aperta a tutti e per partecipare non servono prerequisiti, se non la voglia di muoversi e mettersi all’ascolto del proprio corpo. In ogni classe si danza in modo libero e non ci sono passi da imparare.
Prossimi Workshop

BOLOGNA
05 FEBBRAIO
ONE DAY LAB WILD HEART
COLLETTIVO
con Olivia Olla Palmer

TORINO
10 -12 FEBBRAIO
WORKSHOP
"EXPRESSION"
con Marcella Panseri

ROMA
11 FEBBRAIO
ONE DAY LAB
"AUTENTICITÀ"
con MariaSole Ingravallo

MILANO
3 - 5 MARZO
WORKSHOP
"TENDER"
con Jason Rowe

ROMA
11 MARZO
ONE DAY LAB
"COLLETTIVO"
con Emma Leech


MODENA
17 - 19 MARZO
WORKSHOP
"SENSUALITA' & CRE-AZIONE"
con Ambu (Alessia) Lencioni


TRIESTE
17 - 19 MARZO
WORKSHOP
"LE MAPPE DEI 5RITMI"
con Olivia Olla Palmer


SIENA
06 - 10 APRILE
WORKSHOP
"EASTER DANCE 2023"
con Olivia Olla Palmer




PISA
07 APRILE
LAB
"FRIDAY VIBE"
con Ambu (Alessia) Lencioni




ROMA
15 APRILE
ONE DAY LAB
"COLLETTIVO"
con Ambu (Alessia) Lencioni


SIENA
15 - 19 APRILE
WORKSHOP
"METAMORFOSI"
con MariaSole Ingravallo


BOLOGNA
23-25 APRILE
WORKSHOP
"CONNECTIONS"
con Insegnanti vari
Classi, laboratori, workshop
Inizia subito, dai un occhio al calendario e trova la classe o il seminario più vicino a te.
gennaio, 2023
Città
Tipo di evento
Insegnante
La danza dei 5Ritmi
di Gabrielle Roth
Regala a Natale la nuova edizione in italiano del libro di Gabrielle Roth a cura di Olivia Palmer
Vuoi portare i 5Ritmi nella tua città’?
Ami i 5Ritmi ma non ci sono nella tua città? Cosa bisogna fare per portare questa pratica dove vivi? Serve un po’ di Staccato per trovare una sala, occuparsi della promozione dell’evento sul territorio e avere voglia di danzare e far danzare la tua città.
Scrivici per sapere tutto il resto.
La tribù italiana
I 5Ritmi non smettono di stupirmi: in ogni onda mi esploro, mi perdo, mi scompongo, mi ritrovo, mi rinnovo. Ed è sempre una grande emozione.