‘Hai la disciplina per essere uno spirito libero?’
Gabrielle Roth

Cosa sono i 5Ritmi?

I 5Ritmi sono una pratica espressiva basata sul movimento. Una pratica consapevole che stimola creatività, connessione, appartenenza.
Una meditazione dinamica in movimento che ci aiuta a vivere pienamente quello che siamo portandoci all’estasi. Estasi non significa perdersi, ma essere completamente presenti nel proprio corpo.

Primi passi. Come si comincia?

In Italia ci sono classi, seminari di un giorno, di un week end o di una settimana.
I 5Ritmi sono una pratica aperta a tutti e per partecipare non servono prerequisiti, se non la voglia di muoversi e mettersi all’ascolto del proprio corpo. In ogni classe si danza in modo libero e non ci sono passi da imparare.

Prossimi Workshop

FORESTA DEL CANYON PARK, LUCCA

24 – 26 LUGLIO
WORKSHOP WAVE
con  ALESSIA LENCIONI (Italia)
JOYLEEN RAO (Svizzera)
AZAHARA GALAN (Spaga)

CASOLE D’ELSA (SIENA)

29 LUGLIO – 2 AGOSTO
WORKSHOP CYCLES
con  JONATHAN HORAN

GUBBIO (PERUGIA)

14 – 2A AGOSTO
MIDSUMMER FESTIVAL
con  OLIVIA PALMER

Classi, laboratori, workshop

Inizia subito, dai un occhio al calendario e trova la classe o il seminario più vicino a te.

maggio, 2020

Città:

Tutti

Tipo di evento:

Tutti

01mag6:00 pm7:30 pmROMA / SWEAT ONLINE / CON EMILIANO ENAcon Emiliano Ena / Spaceholder mentored by Emma Leech6:00 pm - 7:30 pm CET

02mag11:00 am1:00 pmROMA / NAPOLI / SWEAT ONLINE / con MAX PASSANTEcon Massimo Passante / Spaceholder mentored by Emma Leech11:00 am - 1:00 pm CET

02mag8:30 pm10:00 pmIn EvidenzaTUTTA ITALIA / CLASSI WAVE ONLINE / CON ALESSIA LENCIONIcon Alessia Lencioni8:30 pm - 10:00 pm CET

03mag10:30 am12:00 amIn EvidenzaTUTTA ITALIA / CLASSI WAVE ONLINE / CON OLIVIA PALMERcon Olivia Palmer10:30 am - 12:00 am CET

03mag5:00 pm6:30 pmBERGAMO / MILANO / TORINO / LIGURIA/ CLASSI PRATICHE ONLINE / CON MARCELLA PANSERIcon Marcella Panseri / Teacher in Training5:00 pm - 6:30 pm CET

04mag8:00 pm10:00 pmROMA / NAPOLI / SWEAT ONLINE / con MAX PASSANTEcon Massimo Passante / Spaceholder mentored by Emma Leech8:00 pm - 10:00 pm CET

05mag7:00 pm8:30 pmPALERMO / CATANIA / CLASSI PRATICHE ONLINE / CON DARIO PASTOREcon Dario Pastore / Teacher in Training7:00 pm - 8:30 pm CET

06mag11:00 am12:30 amVARESE / SWEAT ONLINE / CON ANNA VENEGONIcon Anna Venegoni / Spaceholder mentored by Olivia Palmer11:00 am - 12:30 am CET

06mag6:00 pm8:00 pmROMA / NAPOLI / SWEAT ONLINE / con MAX PASSANTEcon Massimo Passante / Spaceholder mentored by Emma Leech6:00 pm - 8:00 pm CET

06mag7:00 pm8:30 pmIn EvidenzaTUTTA ITALIA / CLASSI WAVE ONLINE - WOMEN ONLY / DAREtheMoon*Full Moon Calling*MOTHER / CON ALESSIA LENCIONIcon Alessia Lencioni7:00 pm - 8:30 pm CET

07mag7:00 pm8:30 pmIn EvidenzaTUTTA ITALIA / CLASSI WAVE ONLINE / CON OLIVIA PALMERcon Olivia Palmer7:00 pm - 8:30 pm CET

08mag6:00 pm7:30 pmSiena / Sweat Online / CON AGNE DICIUTEcon Agne Diciute / Spaceholder mentored by Marc Silvestre e Olivia Palmer6:00 pm - 7:30 pm CET

08mag6:00 pm7:30 pmROMA / SWEAT ONLINE / CON ANDREA SAMPALMIERIcon Andrea Sampalmieri / Spaceholder mentored by Emma Leech G. Laplane6:00 pm - 7:30 pm CET

09mag11:00 am12:30 amROMA / SWEAT ONLINE / CON MARCELLA CARDINIcon Marcella Cardini / Spaceholder mentored by Olivia Palmer e Emma Leech.11:00 am - 12:30 am CET

09mag8:30 pm10:00 pmIn EvidenzaTUTTA ITALIA / CLASSI WAVE ONLINE / CON OLIVIA PALMERcon Olivia Palmer8:30 pm - 10:00 pm CET

10mag10:30 am12:00 amIn EvidenzaTUTTA ITALIA / CLASSI WAVE ONLINE / CON ALESSIA LENCIONIcon Alessia Lencioni10:30 am - 12:00 am CET

10mag5:00 pm7:00 pmROMA / NAPOLI / SWEAT ONLINE / con MAX PASSANTEcon Massimo Passante / Spaceholder mentored by Emma Leech5:00 pm - 7:00 pm CET

11mag6:15 pm7:30 pmBERGAMO / MILANO / TORINO / LIGURIA/ CLASSI PRATICHE ONLINE / CON MARCELLA PANSERIcon Marcella Panseri / Teacher in Training6:15 pm - 7:30 pm CET

12mag7:00 pm8:30 pmROMA / SWEAT ONLINE / CON EMILIANO ENAcon Emiliano Ena / Spaceholder mentored by Emma Leech7:00 pm - 8:30 pm CET

13mag11:00 am12:30 amVICENZA / PADOVA/ CLASSI PRATICHE ONLINE / CON LINDA BEDINcon Linda Bedin / Teacher in Training11:00 am - 12:30 am CET

13mag6:00 pm8:00 pmIn EvidenzaTUTTA ITALIA / CLASSE WAVES / con EMMA LEECH E MAX PASSANTEcon Emma Leech e Massimo Passante / Spaceholder mentored by Emma Leech6:00 pm - 8:00 pm CET

14mag7:00 pm8:30 pmIn EvidenzaTUTTA ITALIA / CLASSI WAVE ONLINE / CON OLIVIA PALMERcon Olivia Palmer7:00 pm - 8:30 pm CET

15mag6:00 pm7:30 pmROMA / CLASSE PRATICA ONLINE / CON MARIA SOLE INGRAVALLOcon Maria Sole Ingravallo / Teacher in Training6:00 pm - 7:30 pm CET

16mag11:00 am12:30 amVARESE / SWEAT ONLINE / CON ANNA VENEGONIcon Anna Venegoni / Spaceholder mentored by Olivia Palmer11:00 am - 12:30 am CET

16mag8:30 pm10:00 pmIn EvidenzaTUTTA ITALIA / CLASSI WAVE ONLINE / CON ALESSIA LENCIONIcon Alessia Lencioni8:30 pm - 10:00 pm CET

17mag10:30 am12:00 amIn EvidenzaTUTTA ITALIA / CLASSI WAVE ONLINE / CON OLIVIA PALMERcon Olivia Palmer10:30 am - 12:00 am CET

17mag5:00 pm6:30 pmPALERMO / CATANIA / CLASSI PRATICHE ONLINE / CON DARIO PASTOREcon Dario Pastore / Teacher in Training5:00 pm - 6:30 pm CET

18mag8:00 pm10:00 pmROMA / NAPOLI / SWEAT ONLINE / con MAX PASSANTEcon Massimo Passante / Spaceholder mentored by Emma Leech8:00 pm - 10:00 pm CET

19mag7:00 pm8:30 pmROMA / SWEAT ONLINE / CON ANDREA SAMPALMIERIcon Andrea Sampalmieri / Spaceholder mentored by Emma Leech G. Laplane7:00 pm - 8:30 pm CET

20mag11:00 am12:30 amVICENZA / PADOVA/ CLASSI PRATICHE ONLINE / CON LINDA BEDINcon Linda Bedin / Teacher in Training11:00 am - 12:30 am CET

20mag6:00 pm8:00 pmROMA / NAPOLI / SWEAT ONLINE / con MAX PASSANTEcon Massimo Passante / Spaceholder mentored by Emma Leech6:00 pm - 8:00 pm CET

21mag7:00 pm8:30 pmIn EvidenzaTUTTA ITALIA / CLASSI WAVE ONLINE / CON OLIVIA PALMERcon Olivia Palmer7:00 pm - 8:30 pm CET

22mag6:00 pm7:30 pmROMA / SWEAT ONLINE / CON MARCELLA CARDINIcon Marcella Cardini / Spaceholder mentored by Olivia Palmer e Emma Leech.6:00 pm - 7:30 pm CET

22mag7:00 pm8:30 pmIn EvidenzaTUTTA ITALIA / CLASSI WAVE ONLINE - WOMEN ONLY / DAREtheMoon*New Moon Calling*MAIDEN / CON ALESSIA LENCIONIcon Alessia Lencioni7:00 pm - 8:30 pm CET

23mag11:00 am12:30 amBERGAMO / MILANO / TORINO / LIGURIA/ CLASSI PRATICHE ONLINE / CON MARCELLA PANSERIcon Marcella Panseri / Teacher in Training11:00 am - 12:30 am CET

23mag8:30 pm10:00 pmIn EvidenzaTUTTA ITALIA / CLASSI WAVE ONLINE / CON OLIVIA PALMERcon Olivia Palmer8:30 pm - 10:00 pm CET

24mag10:30 am12:00 amIn EvidenzaTUTTA ITALIA / CLASSI WAVE ONLINE / CON ALESSIA LENCIONIcon Alessia Lencioni10:30 am - 12:00 am CET

24mag5:00 pm7:00 pmIn EvidenzaTUTTA ITALIA / CLASSE WAVES / con EMMA LEECH E MAX PASSANTEcon Emma Leech e Massimo Passante / Spaceholder mentored by Emma Leech5:00 pm - 7:00 pm CET

24mag5:00 pm6:30 pmSiena / Sweat Online / CON AGNE DICIUTEcon Agne Diciute / Spaceholder mentored by Marc Silvestre e Olivia Palmer5:00 pm - 6:30 pm CET

25mag6:15 pm7:30 pmBERGAMO / MILANO / TORINO / LIGURIA/ CLASSI PRATICHE ONLINE / CON MARCELLA PANSERIcon Marcella Panseri / Teacher in Training6:15 pm - 7:30 pm CET

26mag7:00 pm8:30 pmROMA / CLASSE PRATICA ONLINE / CON MARIA SOLE INGRAVALLOcon Maria Sole Ingravallo / Teacher in Training7:00 pm - 8:30 pm CET

27mag11:00 am12:30 amROMA / SWEAT ONLINE / CON ANDREA SAMPALMIERIcon Andrea Sampalmieri / Spaceholder mentored by Emma Leech G. Laplane11:00 am - 12:30 am CET

27mag6:00 pm8:00 pmROMA / NAPOLI / SWEAT ONLINE / con MAX PASSANTEcon Massimo Passante / Spaceholder mentored by Emma Leech6:00 pm - 8:00 pm CET

28mag7:00 pm8:30 pmIn EvidenzaTUTTA ITALIA / CLASSI WAVE ONLINE / CON OLIVIA PALMERcon Olivia Palmer7:00 pm - 8:30 pm CET

29mag6:00 pm7:30 pmROMA / NAPOLI / SWEAT ONLINE / con MAX PASSANTEcon Massimo Passante / Spaceholder mentored by Emma Leech6:00 pm - 7:30 pm CET

30mag11:00 am12:30 amVICENZA / PADOVA/ CLASSI PRATICHE ONLINE / CON LINDA BEDINcon Linda Bedin / Teacher in Training11:00 am - 12:30 am CET

30mag11:00 am1:00 pmROMA / NAPOLI / SWEAT ONLINE / con MAX PASSANTEcon Massimo Passante / Spaceholder mentored by Emma Leech11:00 am - 1:00 pm CET

30mag8:30 pm10:00 pmIn EvidenzaTUTTA ITALIA / CLASSI WAVE ONLINE / CON ALESSIA LENCIONIcon Alessia Lencioni8:30 pm - 10:00 pm CET

31mag10:30 am12:00 amIn EvidenzaTUTTA ITALIA / CLASSI WAVE ONLINE / CON OLIVIA PALMERcon Olivia Palmer10:30 am - 12:00 am CET

31mag5:00 pm6:30 pmPALERMO / CATANIA / CLASSI PRATICHE ONLINE / CON DARIO PASTOREcon Dario Pastore / Teacher in Training5:00 pm - 6:30 pm CET

 

Vuoi portare i 5Ritmi nella tua città’?

Ami i 5Ritmi ma non ci sono nella tua città? Cosa bisogna fare per portare questa pratica dove vivi? Serve un po’ di Staccato per trovare una sala, occuparsi della promozione dell’evento sul territorio e avere voglia di danzare e far danzare la tua città.
Scrivici per sapere tutto il resto.

La tribù italiana

Nei 5Ritmi ho trovato il permesso che avevo bisogno di darmi: quello di essere Libera. Libera di danzare la mia danza, la mia stranezza, il mio Caos. E qui ho trovato la Libertà di “perdere il controllo”, in un luogo interiore protetto.
-Chiara Scarfò

I 5Ritmi non smettono di stupirmi: in ogni onda mi esploro, mi perdo, mi scompongo, mi ritrovo, mi rinnovo. Ed è sempre una grande emozione.

-Elisabetta Pastorboni

Mi sono sentito immediatamente a casa. Una casa accogliente, ma senza pareti, per godere di spazi infiniti e paesaggi mai visti. Una casa che non giudica e fa risuonare l’immensa energia vitale che è in noi e che pensiamo di aver perduto.
-Marco Giordano

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