Classe pratica outdoor di 5Ritmi con Marcella Panseri, teacher in training.
Lunedì 13, 20 e 27 Luglio dalle 20.00 alle 21.30
Parco privato di Villa Astori, Torre de’ Roveri, Via Mansueto Astori, 1
per informazioni: info@marcellapanseri.it

#NOTOUCH #STILLSAFE
CLASSI ALL’ARIA APERTA

Ho cercato dentro di sentire quello che potevo e non potevo fare.
Nel rispetto di quello che è successo e che abbiamo vissuto.
Della nostra voglia di stare insieme e del non poter stare ancora troppo vicini.
Del mio biosgno di scollegarmi un po’ da uno schermo.
Sono arrivati tanti NO e un SI.

Così ho scelto di fare classi pratiche di 5Ritmi con massimo 11 persone, all’aria aperta, usando il sistema SILENT DISCO. Saremo distanti ma avremo i piedi appoggiati sulla stessa terra e saremo sotto lo stesso cielo.
Ognuno di noi avrà una cuffia per danzare intimamente e in connessione con la natura. Le cuffie sono luminose quindi sapremo di non essere soli anche se saremo distanti non 2, ma 6 metri. E sono cuffie speciali, non cascano dalla testa anche se danziamo il caos (certo non si può fare tutte le mosse di Raffaella Carrà!)

Le cuffie saranno disinfettate e chiederò a tutti di disinfettare le mani prima e dopo la classe e di NON partecipare se si hanno sintomi di influenza e tosse e varie.

L’iscrizione è obbligatoria per il limitato numero di cuffie.
Si può pagare all’arrivo, ma è preferibile pagare al momento dell’iscrizione via paypal. L’esatta location verrà comunicata qualche giorno prima, stiamo testando i vari Parchi cittadini.

Il costo di ogni classe è di 20 euro. In caso di pioggia la classe sarà recuperata in un’altro giorno.
Per ora ci saranno classi a Bergamo, Milano, Varigotti (Finale Ligure) e Torino. Pian piano arriverò a Genova e ovunque mi porti il vento. Se volete portare questa esperienza nelle vostre città, parchi, terrazzi, potete contattarmi.

Piccoli passi, piccoli gruppi, natura, è così che mi sento di ricominciare.

Classi pratiche outdoor di 5Ritmi con Marcella Panseri, teacher in training.
Martedì 14 Luglio dalle 19.30 alle 21.00
Torino Parco della Colletta : di fronte a Largo Voghera 130
per informazioni: info@marcellapanseri.it

#NOTOUCH #STILLSAFE
CLASSI ALL’ARIA APERTA

Ho cercato dentro di sentire quello che potevo e non potevo fare.
Nel rispetto di quello che è successo e che abbiamo vissuto.
Della nostra voglia di stare insieme e del non poter stare ancora troppo vicini.
Del mio biosgno di scollegarmi un po’ da uno schermo.
Sono arrivati tanti NO e un SI.

Così ho scelto di fare classi pratiche di 5Ritmi con massimo 11 persone, all’aria aperta, usando il sistema SILENT DISCO. Saremo distanti ma avremo i piedi appoggiati sulla stessa terra e saremo sotto lo stesso cielo.
Ognuno di noi avrà una cuffia per danzare intimamente e in connessione con la natura. Le cuffie sono luminose quindi sapremo di non essere soli anche se saremo distanti non 2, ma 6 metri. E sono cuffie speciali, non cascano dalla testa anche se danziamo il caos (certo non si può fare tutte le mosse di Raffaella Carrà!)

Le cuffie saranno disinfettate e chiederò a tutti di disinfettare le mani prima e dopo la classe e di NON partecipare se si hanno sintomi di influenza e tosse e varie.

L’iscrizione è obbligatoria per il limitato numero di cuffie.
Si può pagare all’arrivo, ma è preferibile pagare al momento dell’iscrizione via paypal. L’esatta location verrà comunicata qualche giorno prima, stiamo testando i vari Parchi cittadini.

Il costo di ogni classe è di 20 euro. In caso di pioggia la classe sarà recuperata in un’altro giorno.
Per ora ci saranno classi a Bergamo, Milano, Varigotti (Finale Ligure) e Torino. Pian piano arriverò a Genova e ovunque mi porti il vento. Se volete portare questa esperienza nelle vostre città, parchi, terrazzi, potete contattarmi.

Piccoli passi, piccoli gruppi, natura, è così che mi sento di ricominciare.

Classi pratiche outdoor di 5Ritmi con Marcella Panseri, teacher in training.
Mercoledì 15 Luglio dalle 7.30 alle 9.00 del mattino
Torino Parco della Colletta : di fronte a Largo Voghera 130
per informazioni: info@marcellapanseri.it

#NOTOUCH #STILLSAFE
CLASSI ALL’ARIA APERTA

Ho cercato dentro di sentire quello che potevo e non potevo fare.
Nel rispetto di quello che è successo e che abbiamo vissuto.
Della nostra voglia di stare insieme e del non poter stare ancora troppo vicini.
Del mio biosgno di scollegarmi un po’ da uno schermo.
Sono arrivati tanti NO e un SI.

Così ho scelto di fare classi pratiche di 5Ritmi con massimo 11 persone, all’aria aperta, usando il sistema SILENT DISCO. Saremo distanti ma avremo i piedi appoggiati sulla stessa terra e saremo sotto lo stesso cielo.
Ognuno di noi avrà una cuffia per danzare intimamente e in connessione con la natura. Le cuffie sono luminose quindi sapremo di non essere soli anche se saremo distanti non 2, ma 6 metri. E sono cuffie speciali, non cascano dalla testa anche se danziamo il caos (certo non si può fare tutte le mosse di Raffaella Carrà!)

Le cuffie saranno disinfettate e chiederò a tutti di disinfettare le mani prima e dopo la classe e di NON partecipare se si hanno sintomi di influenza e tosse e varie.

L’iscrizione è obbligatoria per il limitato numero di cuffie.
Si può pagare all’arrivo, ma è preferibile pagare al momento dell’iscrizione via paypal. L’esatta location verrà comunicata qualche giorno prima, stiamo testando i vari Parchi cittadini.

Il costo di ogni classe è di 20 euro. In caso di pioggia la classe sarà recuperata in un’altro giorno.
Per ora ci saranno classi a Bergamo, Milano, Varigotti (Finale Ligure) e Torino. Pian piano arriverò a Genova e ovunque mi porti il vento. Se volete portare questa esperienza nelle vostre città, parchi, terrazzi, potete contattarmi.

Piccoli passi, piccoli gruppi, natura, è così che mi sento di ricominciare.

Sweat on line di 5Ritmi con Max Passante, Spaceholder mentored by Emma Leech.
Mercoledì dalle 20:30 alle 22:00

Le classi tengono su Zoom per il video e in collegamento streaming sul sito Transition per l’audio.
I primi 30min di ogni classe sono dedicati alla presentazione dei 5Ritmi per chi vuole approfondire e per i danzatori che praticano per le prime volte.
Chi non è interessato a questa parte si potrà collegare direttamente al canale musica del sito Transition per fare il riscaldamento.
Per le prime volte è consigliato collegarsi 15min prima dell’orario della classe per poter ricevere assistenza tecnica.
Per iscriversi compilare questo modulo: https://bit.ly/iscrizione_classi_on-line

Per iscriversi compilare questo modulo: https://bit.ly/iscrizione_classi_on-line 

Per informazioni
5ritmi@transitio-n.org
max 392 0880943

Classe Wave online di 5Ritmi con Olivia Palmer
Giovedì dalle 20:30 alle 22:00

Ci incontreremo via Zoom (piattaforma di meeting online)
Per partecipare avete bisogno di
. Un computer o device elettronico
. Scaricare il programma Zoom (https://zoom.us) è gratis
. Casse o auricolari che potete usare anche in movimento, oppure niente auricolari, danzerete a tutto volume includendo i suoni che avrete in casa.
. Danzeremo da soli, il viaggio sarà intimo.

Una volta iscritti, riceverete l’indirizzo zoom per collegarvi e partecipare alla classe.
per iscriversi: info@oliviaollapalmer.com

Classe pratica outdoor di 5Ritmi con Marcella Panseri, teacher in training.
Domenica 5 e 19 Luglio dalle 9.00 alle 10.30
Parco privato di Villa Astori, Torre de’ Roveri, Via Mansueto Astori, 1
per informazioni: info@marcellapanseri.it

#NOTOUCH #STILLSAFE
CLASSI ALL’ARIA APERTA

Ho cercato dentro di sentire quello che potevo e non potevo fare.
Nel rispetto di quello che è successo e che abbiamo vissuto.
Della nostra voglia di stare insieme e del non poter stare ancora troppo vicini.
Del mio biosgno di scollegarmi un po’ da uno schermo.
Sono arrivati tanti NO e un SI.

Così ho scelto di fare classi pratiche di 5Ritmi con massimo 11 persone, all’aria aperta, usando il sistema SILENT DISCO. Saremo distanti ma avremo i piedi appoggiati sulla stessa terra e saremo sotto lo stesso cielo.
Ognuno di noi avrà una cuffia per danzare intimamente e in connessione con la natura. Le cuffie sono luminose quindi sapremo di non essere soli anche se saremo distanti non 2, ma 6 metri. E sono cuffie speciali, non cascano dalla testa anche se danziamo il caos (certo non si può fare tutte le mosse di Raffaella Carrà!)

Le cuffie saranno disinfettate e chiederò a tutti di disinfettare le mani prima e dopo la classe e di NON partecipare se si hanno sintomi di influenza e tosse e varie.

L’iscrizione è obbligatoria per il limitato numero di cuffie.
Si può pagare all’arrivo, ma è preferibile pagare al momento dell’iscrizione via paypal. L’esatta location verrà comunicata qualche giorno prima, stiamo testando i vari Parchi cittadini.

Il costo di ogni classe è di 20 euro. In caso di pioggia la classe sarà recuperata in un’altro giorno.
Per ora ci saranno classi a Bergamo, Milano, Varigotti (Finale Ligure) e Torino. Pian piano arriverò a Genova e ovunque mi porti il vento. Se volete portare questa esperienza nelle vostre città, parchi, terrazzi, potete contattarmi.

Piccoli passi, piccoli gruppi, natura, è così che mi sento di ricominciare.

Contributo – 50euro

Link fb: https://www.facebook.com/events/2952363378214563/?active_tab=discussion

Classe pratica outdoor di 5Ritmi con Marcella Panseri, teacher in training.
Lunedì 13, 20 e 27 Luglio dalle 20.00 alle 21.30
Parco privato di Villa Astori, Torre de’ Roveri, Via Mansueto Astori, 1
per informazioni: info@marcellapanseri.it

#NOTOUCH #STILLSAFE
CLASSI ALL’ARIA APERTA

Ho cercato dentro di sentire quello che potevo e non potevo fare.
Nel rispetto di quello che è successo e che abbiamo vissuto.
Della nostra voglia di stare insieme e del non poter stare ancora troppo vicini.
Del mio biosgno di scollegarmi un po’ da uno schermo.
Sono arrivati tanti NO e un SI.

Così ho scelto di fare classi pratiche di 5Ritmi con massimo 11 persone, all’aria aperta, usando il sistema SILENT DISCO. Saremo distanti ma avremo i piedi appoggiati sulla stessa terra e saremo sotto lo stesso cielo.
Ognuno di noi avrà una cuffia per danzare intimamente e in connessione con la natura. Le cuffie sono luminose quindi sapremo di non essere soli anche se saremo distanti non 2, ma 6 metri. E sono cuffie speciali, non cascano dalla testa anche se danziamo il caos (certo non si può fare tutte le mosse di Raffaella Carrà!)

Le cuffie saranno disinfettate e chiederò a tutti di disinfettare le mani prima e dopo la classe e di NON partecipare se si hanno sintomi di influenza e tosse e varie.

L’iscrizione è obbligatoria per il limitato numero di cuffie.
Si può pagare all’arrivo, ma è preferibile pagare al momento dell’iscrizione via paypal. L’esatta location verrà comunicata qualche giorno prima, stiamo testando i vari Parchi cittadini.

Il costo di ogni classe è di 20 euro. In caso di pioggia la classe sarà recuperata in un’altro giorno.
Per ora ci saranno classi a Bergamo, Milano, Varigotti (Finale Ligure) e Torino. Pian piano arriverò a Genova e ovunque mi porti il vento. Se volete portare questa esperienza nelle vostre città, parchi, terrazzi, potete contattarmi.

Piccoli passi, piccoli gruppi, natura, è così che mi sento di ricominciare.

Classe pratica outdoor di 5Ritmi con Marcella Panseri, teacher in training.
Mercoledì 1, 8 e 22 Luglio dalle 20.00 alle 21.30
Milano – Parco Indro Montanelli (ingresso Via Daniele Manin)
per informazioni: info@marcellapanseri.it

#NOTOUCH #STILLSAFE
CLASSI ALL’ARIA APERTA

Ho cercato dentro di sentire quello che potevo e non potevo fare.
Nel rispetto di quello che è successo e che abbiamo vissuto.
Della nostra voglia di stare insieme e del non poter stare ancora troppo vicini.
Del mio biosgno di scollegarmi un po’ da uno schermo.
Sono arrivati tanti NO e un SI.

Così ho scelto di fare classi pratiche di 5Ritmi con massimo 11 persone, all’aria aperta, usando il sistema SILENT DISCO. Saremo distanti ma avremo i piedi appoggiati sulla stessa terra e saremo sotto lo stesso cielo.
Ognuno di noi avrà una cuffia per danzare intimamente e in connessione con la natura. Le cuffie sono luminose quindi sapremo di non essere soli anche se saremo distanti non 2, ma 6 metri. E sono cuffie speciali, non cascano dalla testa anche se danziamo il caos (certo non si può fare tutte le mosse di Raffaella Carrà!)

Le cuffie saranno disinfettate e chiederò a tutti di disinfettare le mani prima e dopo la classe e di NON partecipare se si hanno sintomi di influenza e tosse e varie.

L’iscrizione è obbligatoria per il limitato numero di cuffie.
Si può pagare all’arrivo, ma è preferibile pagare al momento dell’iscrizione via paypal. L’esatta location verrà comunicata qualche giorno prima, stiamo testando i vari Parchi cittadini.

Il costo di ogni classe è di 20 euro. In caso di pioggia la classe sarà recuperata in un’altro giorno.
Per ora ci saranno classi a Bergamo, Milano, Varigotti (Finale Ligure) e Torino. Pian piano arriverò a Genova e ovunque mi porti il vento. Se volete portare questa esperienza nelle vostre città, parchi, terrazzi, potete contattarmi.

Piccoli passi, piccoli gruppi, natura, è così che mi sento di ricominciare.

Sweat on line di 5Ritmi con Max Passante, Spaceholder mentored by Emma Leech.
Mercoledì dalle 20:30 alle 22:00

Le classi tengono su Zoom per il video e in collegamento streaming sul sito Transition per l’audio.
I primi 30min di ogni classe sono dedicati alla presentazione dei 5Ritmi per chi vuole approfondire e per i danzatori che praticano per le prime volte.
Chi non è interessato a questa parte si potrà collegare direttamente al canale musica del sito Transition per fare il riscaldamento.
Per le prime volte è consigliato collegarsi 15min prima dell’orario della classe per poter ricevere assistenza tecnica.
Per iscriversi compilare questo modulo: https://bit.ly/iscrizione_classi_on-line

Per iscriversi compilare questo modulo: https://bit.ly/iscrizione_classi_on-line 

Per informazioni
5ritmi@transitio-n.org
max 392 0880943

Classe pratica outdoor di 5Ritmi con Marcella Panseri, teacher in training.
Giovedì 9 e 23 Luglio dalle 8.00 alle 9.30 del mattino
Milano – Parco Indro Montanelli (ingresso Via Daniele Manin)
per informazioni: info@marcellapanseri.it

#NOTOUCH #STILLSAFE
CLASSI ALL’ARIA APERTA

Ho cercato dentro di sentire quello che potevo e non potevo fare.
Nel rispetto di quello che è successo e che abbiamo vissuto.
Della nostra voglia di stare insieme e del non poter stare ancora troppo vicini.
Del mio biosgno di scollegarmi un po’ da uno schermo.
Sono arrivati tanti NO e un SI.

Così ho scelto di fare classi pratiche di 5Ritmi con massimo 11 persone, all’aria aperta, usando il sistema SILENT DISCO. Saremo distanti ma avremo i piedi appoggiati sulla stessa terra e saremo sotto lo stesso cielo.
Ognuno di noi avrà una cuffia per danzare intimamente e in connessione con la natura. Le cuffie sono luminose quindi sapremo di non essere soli anche se saremo distanti non 2, ma 6 metri. E sono cuffie speciali, non cascano dalla testa anche se danziamo il caos (certo non si può fare tutte le mosse di Raffaella Carrà!)

Le cuffie saranno disinfettate e chiederò a tutti di disinfettare le mani prima e dopo la classe e di NON partecipare se si hanno sintomi di influenza e tosse e varie.

L’iscrizione è obbligatoria per il limitato numero di cuffie.
Si può pagare all’arrivo, ma è preferibile pagare al momento dell’iscrizione via paypal. L’esatta location verrà comunicata qualche giorno prima, stiamo testando i vari Parchi cittadini.

Il costo di ogni classe è di 20 euro. In caso di pioggia la classe sarà recuperata in un’altro giorno.
Per ora ci saranno classi a Bergamo, Milano, Varigotti (Finale Ligure) e Torino. Pian piano arriverò a Genova e ovunque mi porti il vento. Se volete portare questa esperienza nelle vostre città, parchi, terrazzi, potete contattarmi.

Piccoli passi, piccoli gruppi, natura, è così che mi sento di ricominciare.

Classe Wave online di 5Ritmi con Olivia Palmer
Giovedì dalle 20:30 alle 22:00

Ci incontreremo via Zoom (piattaforma di meeting online)
Per partecipare avete bisogno di
. Un computer o device elettronico
. Scaricare il programma Zoom (https://zoom.us) è gratis
. Casse o auricolari che potete usare anche in movimento, oppure niente auricolari, danzerete a tutto volume includendo i suoni che avrete in casa.
. Danzeremo da soli, il viaggio sarà intimo.

Una volta iscritti, riceverete l’indirizzo zoom per collegarvi e partecipare alla classe.
per iscriversi: info@oliviaollapalmer.com

WORKSHOP “WE FOREST”
24 – 26 LUGLIO
con ALESSIA LENCIONI
FORESTA DEL CANYON PARK, SCESTA LUCCA

Weekend workshop con wave con Djset  + wave con Live Music + gentle wave con live Handpan tutto in foresta! Acqua cristallina, natura rigogliosa e tempo per rilassarsi o esplorare il canyon.

Per informazioni: lencioni.alessia@gmail.com
Per iscrizioni: https://docs.google.com/forms/d/1jdzkQBv-1jUau70g9wxppnpNnrzQYVHBep0xxV9Zgjg/edit

WHAT DO YOU NEED TO JOIN US/ COSA TI SERVE PER PARTECIPARE per favore leggi con attenzione/please read carefully
ENGLISH BELOW, PLEASE NOTE
Per mantenere le distanze di sicurezza ci saranno solo 20 POSTI DISPONIBILI
Hai bisogno della macchina per arrivare a Scesta (Bagni di Lucca) dove si trovano il B&B e il Canyon Park oppure puoi arrivare alla stazione di Bagni di Lucca/Fornoli a 2,5KM dal centro di Bagni di Lucca e chiamare un taxi. Di seguito i link che ti aiuteranno a scegliere la modalità a te più comoda per raggiungerci
Per i treni:
https://www.trenitalia.com
Altri mezzi:
https://www.oraribus.com/Bagni+di+Lucca/come-arrivare
Per i taxi:
https://fontana-roberto.business.site (2 posti) circa 20/25 eur in totale
https://taxi-jacques.business.site (6 posti) circa 20/25 eur in totale

ORARI
inizio ven ore 18.00 (accoglienza dalle 17.00 alla piattaforma in Foresta)
fine domenica ore 16.30/17.00
La mattina iniziamo alle 10.30
Le colazioni sono in struttura; la cena del ven è libera, la cena del sabato è in foresta;
sab 13.30-16.00 pranzo + tempo libero
dom12.00-14.00 brunch + tempo libero
Se vuoi prenotare attività del Canyon park in queste ore o la mattina presto contattali in anticipo (https://www.canyonpark.it)ù

COSA PORTARE
abbigliamento comodo e a strati
qualcosa di caldo pe la sera e anche antipioggia (il tempo è imprevedibile)
Scarpe da ginnastica o da trekking in base a ciò che vuoi fare
Bottiglia di acqua personale, un telo personale, costume e asciugamano
mascherina
***PAGA IL DEPOSITO PER WORKSHOP+3 PASTI IN FORESTA QUILink paypal:
https://www.paypal.me/alessiaDLY
lencioni.alessia@gmail.com
Bonifico
IBAN:IT68S0306913799100000001350 – Bank: Intesa San Paolo – Address: Filiale di VIALE SAN CONCORDIO, 323, 55100 LUCCA – BIC/SWIFT code: BCITITMM – Account holder: Alessia Lencioni; Message: your email/donation
*** PAGA IL PERNOTTAMENTO+PRIMA COLAZIONE QUI
+39328.7079061 Catiuscia
Email: info@valdilimahouse.it

ENGLISH
To keep the safety distances there will only be 20 AVAILABLE SPACES
You need a car to get to Scesta (Bagni di Lucca) where the B&B and Canyon Park are located, or you can get to the Bagni di Lucca / Fornoli Train Station (2.5km from the center of Bagni di Lucca) and call a taxi.
Here are the links that will help you choose the most comfortable way to reach us
For trains:
https://www.trenitalia.com
Other means:
https://www.oraribus.com/Bagni+di+Lucca/come-arrivare
For taxis:
https://fontana-roberto.business.site (2 places) about 20/25 eur in total
https://taxi-jacques.business.site (6 places) around 20/25 eur in total

SCHEDULE
Start: Fri 6pm (registration from 5pm at the Platform in the forest)
End Sunday 4.30pm / 5.00pm
In the morning we start at 10.30am
The breakfasts are in the B&B; Friday’s dinner is free, Saturday dinner is in the forest;
Sat 1.30pm-4pm lunch + free time
Sun12pm-2pm brunch + free time
If you want to book Canyon park activities in these hours or early in the morning contact them in advance (https://www.canyonpark.it)

WHAT TO BRING
comfortable and layered clothing
something warm for the evening and also rainproof (the weather is unpredictable)
Sneakers or hiking boots based on what you want to do
Personal water bottle, personal towel, bathing suit and a cloth for eventual meditation and relax
YOUR OWN Mask

***PAY THE 70EUR DEPOSIT FOR (workshop+3meals in the forest) HERE
Link paypal:
https://www.paypal.me/alessiaDLY
lencioni.alessia@gmail.com
Bank transfer
IBAN:IT68S0306913799100000001350 – Bank: Intesa San Paolo – Address: Filiale di VIALE SAN CONCORDIO, 323, 55100 LUCCA – BIC/SWIFT code: BCITITMM – Account holder: Alessia Lencioni; Message: your email/donation

*** BOOK YOUR ACCOMODATION+BREAKFAST BY YOURSELF HERE
+39328.7079061 Catiuscia
Email: info@valdilimahouse.it

Thanks,
Love,
Alessia
PER MAGGIORI INFORMAZIONI/IF YOU NEED MORE INFO scrivi un Mex whatsapp al num/write to the numb +39 3471307275

Classe pratica outdoor di 5Ritmi con Marcella Panseri, teacher in training.
Lunedì 13, 20 e 27 Luglio dalle 20.00 alle 21.30
Parco privato di Villa Astori, Torre de’ Roveri, Via Mansueto Astori, 1
per informazioni: info@marcellapanseri.it

#NOTOUCH #STILLSAFE
CLASSI ALL’ARIA APERTA

Ho cercato dentro di sentire quello che potevo e non potevo fare.
Nel rispetto di quello che è successo e che abbiamo vissuto.
Della nostra voglia di stare insieme e del non poter stare ancora troppo vicini.
Del mio biosgno di scollegarmi un po’ da uno schermo.
Sono arrivati tanti NO e un SI.

Così ho scelto di fare classi pratiche di 5Ritmi con massimo 11 persone, all’aria aperta, usando il sistema SILENT DISCO. Saremo distanti ma avremo i piedi appoggiati sulla stessa terra e saremo sotto lo stesso cielo.
Ognuno di noi avrà una cuffia per danzare intimamente e in connessione con la natura. Le cuffie sono luminose quindi sapremo di non essere soli anche se saremo distanti non 2, ma 6 metri. E sono cuffie speciali, non cascano dalla testa anche se danziamo il caos (certo non si può fare tutte le mosse di Raffaella Carrà!)

Le cuffie saranno disinfettate e chiederò a tutti di disinfettare le mani prima e dopo la classe e di NON partecipare se si hanno sintomi di influenza e tosse e varie.

L’iscrizione è obbligatoria per il limitato numero di cuffie.
Si può pagare all’arrivo, ma è preferibile pagare al momento dell’iscrizione via paypal. L’esatta location verrà comunicata qualche giorno prima, stiamo testando i vari Parchi cittadini.

Il costo di ogni classe è di 20 euro. In caso di pioggia la classe sarà recuperata in un’altro giorno.
Per ora ci saranno classi a Bergamo, Milano, Varigotti (Finale Ligure) e Torino. Pian piano arriverò a Genova e ovunque mi porti il vento. Se volete portare questa esperienza nelle vostre città, parchi, terrazzi, potete contattarmi.

Piccoli passi, piccoli gruppi, natura, è così che mi sento di ricominciare.

Sweat on line di 5Ritmi con Max Passante, Spaceholder mentored by Emma Leech.
Mercoledì dalle 20:30 alle 22:00

Le classi tengono su Zoom per il video e in collegamento streaming sul sito Transition per l’audio.
I primi 30min di ogni classe sono dedicati alla presentazione dei 5Ritmi per chi vuole approfondire e per i danzatori che praticano per le prime volte.
Chi non è interessato a questa parte si potrà collegare direttamente al canale musica del sito Transition per fare il riscaldamento.
Per le prime volte è consigliato collegarsi 15min prima dell’orario della classe per poter ricevere assistenza tecnica.
Per iscriversi compilare questo modulo: https://bit.ly/iscrizione_classi_on-line

Per iscriversi compilare questo modulo: https://bit.ly/iscrizione_classi_on-line 

Per informazioni
5ritmi@transitio-n.org
max 392 0880943

WORKSHOP “MEDICINE DANCE”
31 LUGLIO – 02 AGOSTO
con JONATHAN HORAN
Oasi Olistica La Selva Casole d’Delsa, Siena, Italia

Link per iscriversi

MEDICINE DANCE è un viaggio attraverso le mappe primarie della ruota – Waves, Heartbeat, Cycles – che nutre il guerriero guaritore che vive in ognuno di noi. Danzare per se stessi, per gli altri, per le nostre famiglie e per le nostre comunità è una medicina potente, un modo per creare l’effetto di un amorevole “onda“ a catena in questo mondo. Ognuno di noi possiede una saggezza selvaggia che viene solo dall’interno. La nostra medicina è praticare, entrare nel nostro ritmo, riconoscere le parti di noi stessi che ci frenano ed allontanare ciò che ne impedisce la fioritura. Rifugiarsi dal mondo del fare per poterci sinceramente connettere al nostro io più profondo, per agganciarsi alla forza divina che muove tutte le cose, radicata profondamente nel misterioso funzionamento dei nostri mondi interiori: è un lavoro sacro che alimenta l’anima.

Questo seminario di livello Elective è adatto sia per chi studia da tempo sia per chi ha iniziato da poco ed ha voglia di comprendere le possibilità offerte dalla ruota delle mappe dei 5Ritmi. I 5Ritmi che studiamo nella Waves vengono utilizzati all’interno di una ruota che è costituita da cinque mappe. La mappa Waves lavora sul Corpo, quella Heartbeat sulle Emozioni, Cycles con i Cicli della Vita, mentre Mirrors lavora sull’Ego e God Sex and the Body sugli Archetipi. L’Insieme di queste mappe costituisce la ruota dei 5Ritmi creata da Gabrielle Roth.
Medicine Dance utilizza un lavoro combinato con le 3 mappe primarie.

Prerequisiti: 12 ore di classi Waves o 1 weekend workshop Waves con un insegnante membro della 5RTA.

Tutte le ore del workshop contribuiscono ai prerequisiti per la formazione degli insegnanti 5Ritmi. 1 giorno Waves, 1 giorno Heartbeat, 1 giorno Cycles.

MEDICINE DANCE | 5RITMI ELECTIVE
Venerdì 31 Luglio 16 | 22
Sabato 1 Agosto 16 | 22
Domenica 2 Agosto 16 | 21

Earlybird entro il 10 Luglio
workshop + 3 notti vitto e alloggio
€365 in camera condivisa
€460 in camera doppia
€495 in camera singola
dopo il 10 Luglio + €50 su tutte le opzioni

Link per iscriversi