Classi e Sweat

In alcune città ci sono classi settimanali e si può praticare regolarmente. In altre città ci sono classi mensili o bimensili.
Le Sweat sono classi tenute da uno Space Holder sono classi di pratica dove si fa un’onda senza guida e si svolgono nelle città dove non ci sono insegnanti certificati; Wave sono le classi tenute dagli insegnanti e hanno anche una parte guidata e degli esercizi. Per chi vuole approfondire ci sono poi seminari di un giorno, di un weekend o di una settimana.

Calendario

Città:

Tutti

Tipo di evento:

Classe

01lug8:00 pm9:30 pmMILANO / CLASSE PRATICA OUTDOOR / CON MARCELLA PANSERIcon Marcella Panseri / Teacher in Training8:00 pm - 9:30 pm CET

01lug8:30 pm10:00 pmROMA / NAPOLI / SWEAT ONLINE / con MAX PASSANTEcon Massimo Passante / Spaceholder mentored by Emma Leech8:30 pm - 10:00 pm CET

02lug8:30 pm10:00 pmIn EvidenzaTUTTA ITALIA / CLASSI WAVE ONLINE / CON OLIVIA PALMERcon Olivia Palmer8:30 pm - 10:00 pm CET

05lug9:00 am10:30 amBERGAMO / CLASSE PRATICA OUTDOOR / CON MARCELLA PANSERIcon Marcella Panseri / Teacher in Training9:00 am - 10:30 am CET

08lug8:00 pm9:30 pmMILANO / CLASSE PRATICA OUTDOOR / CON MARCELLA PANSERIcon Marcella Panseri / Teacher in Training8:00 pm - 9:30 pm CET

08lug8:30 pm10:00 pmROMA / NAPOLI / SWEAT ONLINE / con MAX PASSANTEcon Massimo Passante / Spaceholder mentored by Emma Leech8:30 pm - 10:00 pm CET

09lug8:00 am9:30 amMILANO / CLASSE PRATICA OUTDOOR / CON MARCELLA PANSERIcon Marcella Panseri / Teacher in Training8:00 am - 9:30 am CET

09lug8:30 pm10:00 pmIn EvidenzaTUTTA ITALIA / CLASSI WAVE ONLINE / CON OLIVIA PALMERcon Olivia Palmer8:30 pm - 10:00 pm CET

12lug7:30 pm10:00 pmIn EvidenzaTUTTA ITALIA / INCONTRO PER SOLE DONNE DI 5RITMI e Movement Medicine / CON OLIVIA PALMER & TAMARA CANDIRACIcon Olivia Palmer7:30 pm - 10:00 pm CET

13lug8:00 pm9:30 pmBERGAMO / CLASSE PRATICA OUTDOOR / CON MARCELLA PANSERIcon Marcella Panseri / Teacher in Training8:00 pm - 9:30 pm CET

14lug7:30 pm9:00 pmTORINO / CLASSI PRATICHE OUTDOOR / CON MARCELLA PANSERIcon Marcella Panseri / Teacher in Training7:30 pm - 9:00 pm CET

15lug7:30 am9:00 amTORINO / CLASSI PRATICHE OUTDOOR / CON MARCELLA PANSERIcon Marcella Panseri / Teacher in Training7:30 am - 9:00 am CET

15lug8:30 pm10:00 pmROMA / NAPOLI / SWEAT ONLINE / con MAX PASSANTEcon Massimo Passante / Spaceholder mentored by Emma Leech8:30 pm - 10:00 pm CET

16lug8:30 pm10:00 pmIn EvidenzaTUTTA ITALIA / CLASSI WAVE ONLINE / CON OLIVIA PALMERcon Olivia Palmer8:30 pm - 10:00 pm CET

19lug9:00 am10:30 amBERGAMO / CLASSE PRATICA OUTDOOR / CON MARCELLA PANSERIcon Marcella Panseri / Teacher in Training9:00 am - 10:30 am CET

20lug8:00 pm9:30 pmBERGAMO / CLASSE PRATICA OUTDOOR / CON MARCELLA PANSERIcon Marcella Panseri / Teacher in Training8:00 pm - 9:30 pm CET

22lug8:00 pm9:30 pmMILANO / CLASSE PRATICA OUTDOOR / CON MARCELLA PANSERIcon Marcella Panseri / Teacher in Training8:00 pm - 9:30 pm CET

22lug8:30 pm10:00 pmROMA / NAPOLI / SWEAT ONLINE / con MAX PASSANTEcon Massimo Passante / Spaceholder mentored by Emma Leech8:30 pm - 10:00 pm CET

23lug8:00 am9:30 amMILANO / CLASSE PRATICA OUTDOOR / CON MARCELLA PANSERIcon Marcella Panseri / Teacher in Training8:00 am - 9:30 am CET

23lug8:30 pm10:00 pmIn EvidenzaTUTTA ITALIA / CLASSI WAVE ONLINE / CON OLIVIA PALMERcon Olivia Palmer8:30 pm - 10:00 pm CET

27lug8:00 pm9:30 pmBERGAMO / CLASSE PRATICA OUTDOOR / CON MARCELLA PANSERIcon Marcella Panseri / Teacher in Training8:00 pm - 9:30 pm CET

29lug8:30 pm10:00 pmROMA / NAPOLI / SWEAT ONLINE / con MAX PASSANTEcon Massimo Passante / Spaceholder mentored by Emma Leech8:30 pm - 10:00 pm CET

Hai 5 minuti? Prova un’onda da casa.

Trova uno spazio dove poterti muovere, accendi la musica e la voce di Gabrielle Roth, fondatrice dei 5Ritmi, dopo una piccola spiegazione, ti guiderà in un viaggio di 5 minuti per darti un assaggio della sua pratica.
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