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giugno

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2/5 Giugno 2022 Presso: La fattoria dell’autosufficienza, nell’Appennino Romagnolo, Emilia Romagna. Un posto speciale immersa nella natura incontaminata. Un seminario residenziale con un gruppo intimo di un massimo di una 20’ina di
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2/5 Giugno 2022
Presso: La fattoria dell’autosufficienza, nell’Appennino Romagnolo, Emilia Romagna.
Un posto speciale immersa nella natura incontaminata.
Un seminario residenziale con un gruppo intimo di un massimo di una 20’ina di partecipanti, aperto solo a persone che hanno un minimo di 15 ore di esperienze danzando i 5Ritmi e hanno già partecipato ad un seminario di 5Ritmi.
L’intimità si costruisce sulla sensazione di essere apprezzati, accettati, così come siamo. Infatti l’incontro sessuale non è l’incontro necessariamente più intimo.
INTIMITA’
L’intimità si costruisce sulla sensazione di essere apprezzati, accettati, così come siamo. E l’incontro sessuale non è necessariamente l’incontro più intimo.
Un seminario residenziale annuale in cui ogni anno approfondiamo con un gruppo intimo di un massimo di una ventina di partecipanti il tema dell’intimità. Aperto solo a persone che hanno un minimo di 15 ore di esperienze danzando i 5Ritmi o che hanno già partecipato ad un seminario di 5Ritmi.
Dove: La fattoria dell’autosufficienza, nell’Appennino Romagnolo, Emilia Romagna. Un posto speciale immersi nella natura incontaminata.
Quando: Dal 2 al 5 Giugno 2022
In questo seminario seguiremo la pratica dei 5Ritmi:
Fluire: conoscere se stessi e creare una solida base di accettazione del proprio essere. Avere rispetto e tolleranza verso se stessi aiuta ad avere rispetto e tolleranza verso un’altra persona.
Staccato: dall’empatia verso se stessi si passa a quella con gli altri. Comunicando ed esprimendo la nostra verità mentre riceviamo quella dell’altra persona si crea una relazione intima tra due.
Caos: si sperimenta l’oscillare fra essere parte o fuori del gruppo. Fra sentirsi accettati dal gruppo o allontanati.
Lirico: una visione dell’intimità più matura e libera che si estende alle altre persone e a tutti gli altri esseri viventi.
Quiete: un’intimità immensa che si espande senza limiti. Si sperimenta uno stato di intimità profonda e sacra con l’intero universo.
L’Azienda Agricola biologica e Agriturismo La Fattoria dell’Autosufficienza è situata nell’Appennino Romagnolo, ai confini del Parco delle Foreste Casentinesi, un luogo meraviglioso, con un panorama mozzafiato e una natura in parte incontaminata.
Tutto quello che trovi in agriturismo segue i criteri dell’ecologia. Da come è costruito l’edificio, gli arredi, i saponi e detersivi e naturalmente tutto ciò che offre la cucina è biologico, a km0 e prevalentemente vegetale e integrale.
Ci sono camere dentro la struttura e uno spazio terrazzato a poche decine di metri dalla struttura principale dell’agriturismo per ospitare tende, camper e roulotte.
Danzeremo nel Tempio di Paganico, una sala ottagonale di 86 mq, uno spazio veramente speciale con un atmosfera sacra.
Useremo anche gli spazzi fuori in natura per danzare e per fare esercizi che aumentano la nostra consapevolezza della natura e l’intimità innata naturale che abbiamo in noi.
COSTO DEL SEMINARIO: 200€ a persona
PAGAMENTO:
Bisogna versare 60€ di Caparra sul conto corrente della associazione OLLAasd per riservare il tuo posto
Per iscriversi e pagare la caparra: https://www.oliviaollapalmer.com/shop/classe/intention-2/
PERNOTTAMENTO PER 3 NOTTI INCLUSO DI COLAZIONE, PRANZO & CENA
195€ a persona in camera condivisa
165€ a persona con camper propri o in Yurta (4 posti)
135€ a persona in tenda
Nel caso qualcuno voglia utilizzare la camera ad uso singola o doppia dovrà invece integrare la differenza rispetto alla massima occupazione.
Tessera 2021/22 per l’Associazione OLLAasd se non l’avete già 15€.
Per vedere dove saremmo: www.autosufficienza.it
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www.oliviaollapalmer.com
ENGLISH
Intimacy is built on the feeling of being appreciated, accepted, just as we are. In fact, the sexual encounter is not necessarily the most intimate encounter.
An annual residential seminar in which each year we deepen the theme of intimacy with an intimate group of up to twenty participants. Open only to people who have a minimum of 15 hours of experience dancing the 5Ritmi or who have already participated in a 5Ritmi seminar.
Where: “La fattoria dell’autosufficienza”, Appennino Romagnolo, Emilia Romagna. A very special place immersed in unspoilt nature.
2/5 Giugno 2022
In this seminar we will follow the 5Rhythms practice:
Flow: know yourself and create a solid basis of acceptance of your being. Having respect and tolerance towards oneself helps to have respect and tolerance towards another person.
Staccato: from empathy towards oneself we move on to empathy with others. By communicating and expressing our truth while receiving that of the other person, an intimate relationship is created between two.
Chaos: one experiences the oscillation between being part of or outside the group. Between feeling accepted by the group or withdrawn from the group.
Lyrical: a more mature and free vision of intimacy that extends to other people and to all other living beings.
Stillness: immense intimacy that expands without limits. You experience a state of profound and sacred intimacy with the entire universe.
The organic farm and Agriturismo “La Fattoria dell’Autosufficienza” is located in the Romagna Apennines, on the edge of the Casentino Forest Park, a wonderful place, with breathtaking views and unspoiled nature.
Everything you find at the venue follows the criteria of ecology. From how the buildings have been rebuilt with natural materials, the furnishings and of course everything that the cuisine offers is organic, 0km and mainly vegetable and wholemeal.
There are bedrooms inside the structure and a terraced area a few meters from the main structure of the farmhouse to accommodate tents, campers and caravans.
We will dance in a truly special space with a sacred feeling, the “Paganico Temple”, an 86 square meter octagonal space.
We will also use the spaces outside in nature for exercises that increase our awareness of nature and the natural innate intimacy we have within us.
COSTO OF SEMINAR: €200 per person
PAYMENT:
It is necessary to send a deposit of €60 to our association, OLLAasd by bank transfer to reserve your place.
To sign up and pay the deposit go to: https://www.oliviaollapalmer.com/shop/classe/intention-2/
COST FOR 3 NIGHTS INCLUDING BREAKFAST, LUNCH & DINNER
€195 per person in a shared room
€165 per person in camper or in Yurt (4 posti)
€135 per person in tent
If you want to have a single room it will be an extra cost.
Insurance with our association OLLAasd 2021/22 if you don’t already have it €15.
Where we will be: www.autosufficienza.it
info@oliviaollapalmer.com
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Costo dell’alloggio dipende della sistemazione. Contattarci per sapere i prezzi.
Data
giugno 2 (Giovedì) - 5 (Domenica)
Luogo
La Fattoria dell'Autosufficienza
Strada provinciale 43, SNC, Via Paganico, 47021 Bagno di Romagna FC
Organizzazione
Olivia Palmerinfo@oliviaollapalmer.com
luglio

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WILD MINDFULNESS UN LABORATORIO DI UNA GIORNATA IN CAMPAGNA DI 5RITMI VICINO A FIRENZE CON OLIVIA. La
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La ricerca di questa capacità è un bisogno che ognuno di noi si porta dentro.
Conduco e organizzo classi e seminari in giro per L’Italia alcuni dei quali sono residenziali.
Pratica i 5Ritmi dal 2006, qualificata negli Stati Uniti nel 2014 livello “Waves” e nel 2022 livello “Heartbeat”.
10:30/17:30
Con pausa pranzo
(ogni uno porta il suo pranzo al sacco)
50€ prima del 26 giugno
60€ last minute
Agevolazioni per studenti & chi ne ha molto bisogno. Contata Olivia in privato.
l’evento è accolto nella sede dell’associazione Venti di Terra a Podere Il Poggio Gricigliana- Carmignanello
www.oliviaollapalmer.com
388 99 88 681 (messaggi whatsapp, Signal & Telegram)
Data
(Domenica) 10:30 am - 5:30 pm
Luogo
Venti di Terra
Via di Gricigliana, 59025 Carmignanello PO
Organizzazione
Olivia Palmerinfo@oliviaollapalmer.com
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SAN GIUSTINO (PG) SUNDAY MORNING WAVES OLIVIA OLLA PALMER 17 Luglio 10:00/12:00 Info info@oliviaollapalmer.com
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Data
(Domenica) 10:00 am - 12:00 am
Organizzazione
Olivia Palmerinfo@oliviaollapalmer.com
agosto

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MIDSUMMER FESTIVAL Un evento di danza e movimento consapevole. 12/22 Agosto 2022 Presso: Tenuta Fassia, Casa Sangam, Loc Pontedassi 06024 Gubbio, Umbria Danzeremo su una bellissima pedana in legno all’aperto circondata
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MIDSUMMER FESTIVAL Un evento di danza e movimento consapevole.
12/22 Agosto 2022
Presso: Tenuta Fassia, Casa Sangam, Loc Pontedassi 06024 Gubbio, Umbria
Danzeremo su una bellissima pedana in legno all’aperto circondata da prato e alberi in mezzo alla natura su cui praticare le varie attività.
In caso di pioggia, c’è una sala molto grande in legno in cui possiamo praticare la danza ed il movimento consapevole.
Le pratiche giornaliere sono condotte da insegnanti e musicisti qualificati in Italiano & Inglese.
La giornata inizia sempre con una pratica Yoga.
Ogni giorno ci sono diverse sessioni di consapevolezza in movimento.
Ogni giorno una sessione di 5Ritmi e sessioni a rotazione di Movement Medicine, Soul Motion, Azul, Ecstatic dance & Trance Dance…ed altro.
In alcune sessioni di Danza siamo accompagnati da Rishi Vlote e la sua musica dal vivo.
È possibile ricevere trattamenti individuali da operatori olistici qualificati.
MidSummer Festival è un momento per incontrare altri danzatori e insegnanti, per provare tecniche mai provate ed approfondire le nostre pratiche amate.
Sarà possibile stare in relax sul prato, al lago, in natura o visitare il paese vicino, Gubbio.
Il cibo è prevalentemente vegetariano e 0km.
Il periodo di soggiorno minimo è 5 giorni o puoi venire per tutto il periodo di 10 giorni.
Ciò aiuta la gestione delle camere e crea un’atmosfera di comunità mentre siamo insieme.
Midsummer Festival è un’occasione per ritrovare l’equilibrio fra corpo, mente e anima e vivere in un’atmosfera di comunità con persone con ideali simili.
Questo evento è aperto a tutta la famiglia, dai più piccoli ai più anziani.
Portate i vostri strumenti musicali, colori per disegnare o dipingere e qualsiasi altra cosa creativa che vi piace fare nel tempo libero.
Per più dettagli scrivete a Mauro & Olivia a: midsummerfestival16@gmail.com
https://oliviaollapalmer.com/midsummer-festival/
Grazie a Elisabetta Severini per l’imagine
ENGLISH
MIDSUMMER FESTIVAL 2022 A conscious dance and movement event.
Venue: Tenuta Fassia, Casa Sangam, Loc Pontedassi 06024 Gubbio, Umbria
Dates 12.08.2022 / 22.08.2022
We will dance on a beautiful wooden outdoor dance floor in the middle of nature on which to practice the various activities surrounded by a grass lawn and trees.
If it rains, there is a very large wooden space where we can continue with our dance and conscious movement practices.
Midsummer Festival is an opportunity to find the balance between body, mind and soul and live in a community atmosphere with people with similar ideals.
This event is open to the whole family, from the youngest to the oldest.
Daily practices are conducted by qualified teachers and musicians in Italian & English.
The day always starts with Yoga.
There are several awareness sessions every day.
Each day there will be a 5Rhythms session with rotating sessions of Movement Medicine, Soul Motion, Azul, Ecstatic dance & Trance Dance… and more.
In some dance sessions we will be accompanied by Rishi Vlote and his live music.
Individual treatments can be received from qualified holistic practitioners.
MidSummer Festival is a time to meet other dancers and teachers, to try new to you techniques and deepen your beloved practices at the same time.
There is time to relax on the lawn, at the lake, in nature, visit the nearby historical town of Gubbio.
The food is mostly vegetarian and 0km.
The minimum stay is 5 days or you can come for the entire period of 10 days.
This helps the management of the rooms and creates a community atmosphere while we are together.
Bring your musical instruments, paints to draw or paint, and anything else creative you enjoy doing in your spare time.
For more details ask Mauro & Olivia at: midsummerfestival16@gmail.com
For more details: https://oliviaollapalmer.com/en/midsummer-festival/
Thanks to Elisabetta Severini for the image.
Data
agosto 12 (Venerdì) - 22 (Lunedì)
Luogo
Tenuta Di Fassia
snc, via, 06024 Ponte D'assi PG
Organizzazione
Olivia Palmerinfo@oliviaollapalmer.com
settembre

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ENGLISH BELOW PERMISSION Seminario di livello Heartbeat con Silvija Tomcik 16/18 Settembre – Bologna C’è una parte della nostra mente che è cablata e condizionata a chiedere il permesso. Quando cresciamo cerchiamo
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ENGLISH BELOW
PERMISSION Seminario di livello Heartbeat con Silvija Tomcik
16/18 Settembre – Bologna
C’è una parte della nostra mente che è cablata e condizionata a chiedere il permesso. Quando cresciamo cerchiamo il permesso dall’esterno, e nella nostra maturità arriva il momento di iniziare a darci quel permesso dall’interno. Il permesso di essere noi stessi. Autorizzazione a muoversi. Permesso di sentire. Il permesso di respirare così possiamo co-creare con grande mistero le nostre esperienze di vita, e così c’è meno spazio per la colpa e le scuse.
Essere in grado di sentire ed esprimere così tante emozioni diverse è ciò che rende l’esperienza umana così sorprendente.
Dare a te stesso il permesso di sperimentare pienamente qualunque stato tu possa trovarti a sperimentare è una delle cose più catartiche e purificanti che puoi fare.
Le emozioni sono importanti messaggeri che ci danno le risposte che desideriamo.
Ci immergeremo più a fondo nel Ritmo Fluente che ci sostiene nel darci il permesso di essere e di seguire quell’essere.
Troveremo le nostre radici più profonde nel coraggio che può radicare ogni paura che abbiamo, specialmente la paura di sentire i nostri cuori.
“A volte, tutto ciò di cui hai bisogno è il permesso di sentire. A volte, ciò che provoca più dolore è in realtà il tentativo di resistere ai sentimenti, o la vergogna che cresce come spine intorno ad esso. Olivia Laing.
Silvija Tomčik, è stata introdotta 22 anni fa agli insegnamenti di Gabrielle Roth attraverso il suo libro Maps to Ecstasy. È stato un incontro potente, che ha motivato Silvija a iniziare la ricerca di insegnanti dei 5Ritmi per iniziare il suo percorso di danza. Da allora organizza workshop 5Rhythms in Croazia portandolo per la prima volta in questa parte del mondo. All’epoca lavorava nel Centro per gli studi sulla pace e conduceva seminari sulle questioni di genere. Ha terminato il Waves Teacher Training con Gabrielle nel 2001 e nel 2010 l’Heartbeat Teacher Training. Silvija ha fatto parte dello staff di formazione degli insegnanti con Jonathan Horan 2013-2020. Insegna workshop nei fine settimana e residenziali in tutto il mondo; usando la sua immaginazione, la grande varietà di musica, il suo modo radicato di ballare e il suo amore per la libertà di essere nel corpo per spingere le persone a scoprire la loro danza personale e il movimento di guarigione.
“Silvija è calorosa, esperta, divertente, esperta, autentica, umile e molto di più. Il suo linguaggio colorito e l’approccio diretto all’insegnamento mi fanno ridere, piangere, pensare e voglio approfondire me stessa. Trova sempre esempi divertenti e facilmente riconoscibili, così familiari, così divertenti, così umilmente umani. Insegna da un luogo di esperienza, di sapere dove vivono le emozioni nel corpo e come muoversi in questo territorio, invitandoti a esplorarli e scoprire da solo. Incoraggia a seguire i propri schemi di movimento, invita a esplorare nuovi movimenti. Aprendosi a nuove possibilità”. Ruth
INDIRIZZO:
Art Factory International
Via della Casa Buia 4/A Bologna 40129
ORARI
Venerdì: 19.30 – 21.30
Sabato 11.00 – 18.00
Domenica 10.30 – 17.00
PREREQUISITI:
15 ore di seminari di 5Ritmi di livello Waves o un week end workshop di 5Ritmi di livello Waves.
Questo workshop conta come 2.5 giorni di prerequisiti per accedere alla formazione di 5Ritmi.
Questo workshop sarà in Inglese con traduzione in Italiano.
COSTO:
190€ Prezzo Pieno
160€ Earlybird
Per avere il prezzo earlybird bisogna mandare un bonifico di 50euro alla nostra associazione entro il 12 Agosto 2022.
OLLAasd: IBAN: IT03G0760114100001038896534
Paypal: associazioneolla@gmail.com
Nella causale scrivere “donazione liberale Permission”
Per più informazione: info@oliviaollapalmer.com
ENGLISH
PERMISSION
Heartbeat Workshop with Silvija Tomcik
16/18 September – Bologna
There is a part of our mind that is wired and conditioned to seek permission. As we grow up we seek the permission from the outside, and in our maturity it comes the time to start giving ourselves that permission from the inside. Permission to be ourselves. Permission to move. Permission to feel. Permission to breathe so we can co-create with great mystery our own life experiences, and so there is less space for blame and excuses.
Being able to feel and express so many different emotions is what makes the human experience so astonishing.
Giving yourself permission to fully experience whatever state you may be in is one of the most cathartic, purifying things you can do.
Emotions are important messengers that give us the answers we long for.
We will immerse deeper into the Flowing Rhythm that supports us in giving ourselves the permission to be and to follow that being.
We will find our roots deeper in the Courage that can ground any fear we have, especially the fear to feel our hearts.
“Sometimes, all you need is permission to feel. Sometimes, what causes the most pain is actually the attempt to resist feeling, or the shame that grows up like thorns around it.” Olivia Laing
Silvija Tomčik, was introduced 22 years ago to Gabrielle Roth’s teachings through her book Maps to Ecstasy. It was a powerful encounter, which motivated Silvija to begin searching for teachers of the 5Rhythms to begin her dancing path. Since then she has been organizing 5Rhythms workshops in Croatia bringing it for the first time to this part of the world. At the time she was working in the Center for Peace Studies and leading workshops on gender issues. She has finished Waves Teacher Training with Gabrielle in 2001., and in 2010. the Heartbeat Teacher Training. Silvija has been a part of the Teacher Training Staff with Jonathan Horan 2013-2020. She teaches weekend and residential workshops around the world; using her imagination, great variety of music, her grounded way of dancing and her love for the freedom of being in the body to prompt people to discover their personal dance and healing movement.
“Silvija is warm, knowledgeable, funny, experienced, authentic, humble and oh so much more. Her colorful language and direct approach to teaching makes me laugh, cry, think and want to go deeper into myself. She always finds funny relatable examples, so familiar, so humorous, so humblingly human. She teaches from a place of experience, of knowing where emotions live in the body and how to move through this territory. Inviting you to explore and find out for yourself. Encouraging to follow your own movement patterns, inviting to explore new movements. Opening up to new possibilities.” Ruth
VENUE:
Art Factory International
Via della Casa Buia 4/A Bologna 40129
TIMES:
FRIDAY 19.30 – 21.30
SATURDAY 11.00 – 18.00
SUNDAY 10.30 – 17.00
PREREQUISITES:
Minimum 15 hours of Waves level total classes or one Waves Level Weekend Workshop
This workshop counts as 2.5 Heartbeat Days towards 5Rhythms Teacher Training.
COST:
190€ Full Price
160€ Earlybird
TO HAVE THE EARLYBIRD PRICE you need to send a 50euro deposit by bank transfer to our association before 12th August 2022
OLLAasd: IBAN: IT03G0760114100001038896534
Paypal: associazioneolla@gmail.com
This workshop will be in English with translation into Italian.
For more information: info@oliviaollapalmer.com
Data
settembre 16 (Venerdì) - 18 (Domenica)
Luogo
Art Factory
Via della Casa Buia 4/a, 40129, Bologna
Organizzazione
Olivia Palmerinfo@oliviaollapalmer.com