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Azahara Galan
Dario Pastore
Emma Leech
Erik Iversen
Evangelos Diavolitsis
Jason Rowe
Julia Mercurio
Linda Bedin
Marcella Cardini
Marcella Panseri
MariaSole Ingravallo
Oliver Euchner
Olivia Olla Palmer
marzo
sabato11mar17:00sabato19:30SIENA / Classe "Collettivo" / con Azahara Galan
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SIENA COLLETTIVO Orario: 17.00 – 19.30 Luogo: Via della Tressa, 7, Coroncina, SI Iscrizione: shorturl.at/ackpR 11 Marzo – Azahara Galan Prossime date: 27 Maggio
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SIENA COLLETTIVO
Orario: 17.00 – 19.30
Luogo: Via della Tressa, 7, Coroncina, SI
Iscrizione: shorturl.at/ackpR
11 Marzo – Azahara Galan
Prossime date:
27 Maggio – Azahara Galan
Data
(Sabato) 17:00 - 19:30
Organizzazione
aprile

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EASTER DANCE 2023 5 giorni seminario di livello Heartbeat Con Olivia Olla Palmer e musica dal vivo 6/10 aprile 2023 – Hotel La Selva, Casole D’elsa, Siena, Toscana Un
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5 giorni seminario di livello Heartbeat
Con Olivia Olla Palmer e musica dal vivo
6/10 aprile 2023 – Hotel La Selva, Casole D’elsa, Siena, Toscana
Un momento in cui andare oltre la nostra vita quotidiana dominata dalla mente mentre l’energia della Natura esplode dopo i mesi invernali. Ci concentreremo sull’abbracciare insieme il cambiamento con il cuore aperto.
Danzeremo per liberare il nostro corpo attraverso la pratica dei 5Ritmi, per aiutare a rilassare la nostra mente e connetterci con l’energia crescente della Natura accogliendola nelle nostre vite. Daremo al nostro cuore spazio e sostegno affinché possa esprimere la sua verità con il linguaggio che gli è proprio: le nostre emozioni. Con la guida della nostra anima potremo poi sbocciare nell’espressione creativa.
Danzeremo le mappe dei 5Ritmi di Gabrielle Roth, circondati e nutriti dalla bellezza della natura e dal buon cibo sano.
Per unirsi a noi in questo seminario di livello heartbeat è necessarie 15 ore di esperienza precedente partecipando a classi di 5Ritmi o ad un seminario di 5Ritmi.
Da Giovedì 6 Aprile – Arrivo ore 17:00 e sistemazione prima di cena
Fino a Lunedì 10 Aprile – Finiamo con il pranzo insieme.
€270 prezzo Earlybird entro 27 Marzo
€330 dopo il 10 Marzo
+ €15 per tessera UISP (obbligatoria se non lo hai già) che prevede la copertura assicurativa
Sarà importante prenotare per tempo poiché i posti saranno limitati.
Per informazioni: info@olla.events
www.oliviaollapalmer.com
SOGGIORNO E COME ARRIVARE:
Arrivo dalle ore 17:00 per la sistemazione Hotel la Selva, Podere Pagliano, 22 Loc. Cotorniano, Casole d’Elsa (SI) – tel.0577960235 (https://hotellaselva.it/holistic-hotel-contatto/). Il soggiorno in pensione completa inizia con la cena del 7 Aprile e termina con il pranzo del 10 Aprile ed include colazione, pranzo e cena.
Non è possibile partecipare a singoli giorni o brevi periodi.
L’hotel accetta il pagamento del soggiorno con carta di credito o bancomat
Caparra di 70€ che sarà poi scalata dal costo del seminario. Il saldo al momento dell’arrivo.
Puoi prenotare direttamente il tuo posto versando la caparra a questo link: https://www.oliviaollapalmer.com/shop
Si può pagare anche con Paypal – associazioneolla@gmail.com
Inviare copia della ricevuta di pagamento a easterdance5r@gmail.com, comunicando la tipologia del soggiorno scelto, nonché eventuali altre esigenze personali (alimentari o altro). In caso di disdette comunicate prima del 27 Marzo verrà restituito il 50% della caparra, dopo tale data la caparra verrà trattenuta per intero. In caso di partenza anticipata non verranno effettuati rimborsi.
COSA PORTARE:
Un quaderno e una penna per scrivere e/o disegnare qualche riflessione personale. Tappetino Yoga. Una bottiglia personale per l’acqua che potete riconoscere come vostra. Abbigliamento comodo a strati; si danzerà senza scarpe, se preferite portare scarpine leggere tipo ritmica. Una copertina o plaid.
PREREQUISITI:
15 ore danzando i 5Ritmi con insegnanti certificati è richiesta come pre requisiti per partecipare a questo workshop.
Questo seminario conta come un workshop di 5 giorni di livello Heartbeat per accedere alla formazione dei 5Ritmi.
For information: info@olla.events
Data
6 (Giovedì) 17:00 - 10 (Lunedì) 16:00
Luogo
Oasi Olistica La Selva
Localita' Podere Pagliano 22, Casole d'Elsa
Organizzazione

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“Metamorfosi”: Seminario Residenziale di 5Ritmi e Tantra Siena, 15-19 Aprile 2023 “Quello che il bruco chiama fine del mondo, il resto del mondo chiama farfalla.” (Lao Tzu) Per arrenderci alla metamorfosi, alla
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“Metamorfosi”: Seminario Residenziale di 5Ritmi e Tantra
Siena, 15-19 Aprile 2023
“Quello che il bruco chiama fine del mondo, il resto del mondo chiama farfalla.”
(Lao Tzu)
Per arrenderci alla metamorfosi, alla trasformazione e alla rinascita, dobbiamo prima imparare ad essere inclusivi, ovvero ad includere tutte quelle parti di noi che abbiamo abbandonato, giudicato, represso, messo da parte, dimenticato.
In questo principio di inclusione trova fondamento il Tantra e allo stesso modo, trova strada il pensiero e la pratica dei 5Ritmi di Gabrielle Roth, che attraverso i vari stadi dell’Essere espressi attraverso i differenti ritmi, ci mostrano alcune delle percorribili mappe verso l’Estasi.
Generalmente desideriamo la metamorfosi quando qualcosa dentro di noi non fluisce più liberamente, quando siamo attaccati a schemi di pensiero e di azione che ostruiscono il fluire del nostro pieno potenziale.
E come un bruco prima di diventare farfalla, siamo terrorizzati all’idea di trasformarci, ma allo stesso tempo sappiamo che non possiamo resistere la forza della vita, che moriremmo qualora resistessimo il cambiamento: ecco allora che la metamorfosi finalmente accade.
Ci troviamo nuovi, trasformati, eppur sempre noi.
Siamo “tornati alla vita”, tutto fluisce nuovamente in modo libero e forse, ci sentiamo anche più belli, più gioiosi, più completi.
Questa Metamorfosi include la Morte e include Eros, la Vita.
Include il corpo, per poi andare oltre esso ed entrare in uno spazio di amore e trascendenza.
Nella metamorfosi ciò che muore è la paura, e ciò che nasce è l’Amore.
Questo è un seminario che include le pratiche dei 5Ritmi, del Tantra e del Teatro Rituale.
Per accedervi non è necessaria alcuna previa esperienza ma è bene tenere conto che è importante essere ben motivati perché questo è un lavoro profondo e potenzialmente catartico.
Quando:
15-19 Aprile 2023
Investimento per il seminario:
350 euro
Early Bird 300 euro (se versato per intero entro il 10 marzo)
Costo del soggiorno a Villa Giuncheto, una splendida struttura del 1400 d.C. tra le romantiche colline toscane, pasti inclusi:
4 notti – 360 euro
5 notti – 425 euro
6 notti – 450 euro
Unica disponibilità camere doppie in condivisione.
Il seminario comincia il 15 aprile alle 18:00 e finisce il 19 aprile alle 17:00 ma si può pernottare fino a due notti in più se lo si desidera, per gioire della natura circostante e integrare al meglio il lavoro svolto.
– Luogo:
www.villagiuncheto.com
Monteroni D’arbia, Siena, Italia.
– Per info e prenotazioni:
WhatsApp +393286778106
mariasoleingravallo@gmail.com
IG mariasoleingravallo
FAQ
Cosa sono i 5Ritmi?
I 5Ritmi sono una pratica di meditazione attraverso il movimento libero, guidata e dinamica.
Sono radicati nel principio che se metti in moto la psiche si guarisce da sola. Con questa pratica trasformiamo la sofferenza in arte, l’arte in consapevolezza e la consapevolezza in azione.
Cosa è il Tantra?
Il tantra è fra le più antiche pratiche esistenti per la comprensione e per l’espansione della coscienza umana. La strada per arrivare a questa profonda coscienza attraversa diversi livelli di consapevolezza, che secondo la tradizione tantrica si raggiungono accrescendo e canalizzando l’energia Kundalini, ovvero l’intelligenza primordiale che risiede in ciascuno di noi, la nostra energia vitale/sessuale.
“Il Tantra si fonda sulla vita. Il Tantra è l’arte di vivere e di amare.”
(Osho)
A proposito di MariaSole:
“Mi sono chiesta fin da piccola quale fosse il senso della vita e quale fosse la mia vera vocazione, il tutto unito da una dose importante di timidezza e da un grande desiderio di imparare ad esprimermi nella mia autenticità e verità.
Questo mi ha portata ad un percorso di scoperta di me stessa attraverso diverse forme d’arte e pratiche di guarigione, partendo dalla pittura e scultura alla Scuola d’Arte ho poi frequentato l’Accademia d’Arte Drammatica e l’Accademia Nazionale di Danza a Roma, esplorando poi diverse forme di danza, yoga e meditazione fino ad entrare in contatto con la Danza dei 5Ritmi, della quale oggi sono un’insegnante certificata.
Mi sono laureata in Psicologia e mi sono dedicata allo studio del Tantra e alla comprensione del ruolo dell’energia sessuale nelle nostre vite.
Oggi amo integrare la pratica della danza dei 5Ritmi con l’espressione libera del flusso naturale dell’energia vitale (Eros), ricordando che questo è uno strumento sacro per l’individuo per esprimere la propria essenza più profonda ed autentica, e per connettersi ancora di più alle qualità del gioco, del piacere e della gioia di vivere.”
Data
aprile 15 (Sabato) - 19 (Mercoledì)
Luogo
Villa Giuncheto
Via Delle Stine n° 1636, 53014 Monteroni d'Arbia SI
Organizzazione
maggio
sabato27mag17:00sabato19:30SIENA / Classe "Collettivo" / con Azahara Galan
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SIENA COLLETTIVO Orario: 17.00 – 19.30 Luogo: Luogo: Via della Tressa, 7, Coroncina, SI Iscrizione: shorturl.at/ackpR 27 Maggio – Azahara Galan
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SIENA COLLETTIVO
Orario: 17.00 – 19.30
Luogo: Luogo: Via della Tressa, 7, Coroncina, SI
Iscrizione: shorturl.at/ackpR
27 Maggio – Azahara Galan
Data
(Sabato) 17:00 - 19:30
Organizzazione

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INTIMITA’ 5 giorni di 5Ritmi & Tantra con Olivia & Mariasole. 31 Maggio al 4 Giugno 2023 “Il Tantra si fonda sulla vita. Il Tantra è l’arte di vivere e
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INTIMITA’
5 giorni di 5Ritmi & Tantra con Olivia & Mariasole.
31 Maggio al 4 Giugno 2023
“Il Tantra si fonda sulla vita. Il Tantra è l’arte di vivere e di amare.”
(Osho)
L’intimità si costruisce sulla sensazione di essere apprezzati, accettati, così come siamo. E l’incontro sessuale non è necessariamente l’incontro più intimo.
In questo seminario seguiremo la pratica dei 5Ritmi e il Tantra, tutte due pratiche alla ricerca della scoperta e la comprensione di sé e della vita:
Fluire: Conoscere se stessi e creare una solida base di accettazione del proprio essere. Avere rispetto e tolleranza verso se stessi aiuta ad avere rispetto e tolleranza verso un’altra persona.
Staccato: Dall’empatia verso se stessi si passa a quella con gli altri. Comunicando ed esprimendo la nostra verità mentre riceviamo quella dell’altra persona si crea una relazione intima tra due.
Caos: Si sperimenta l’oscillare fra essere parte o fuori del gruppo. Fra sentirsi accettati dal gruppo o allontanati.
Lirico: Una visione dell’intimità più matura e libera che si estende alle altre persone e a tutti gli altri esseri viventi.
Quiete: Un’intimità immensa che si espande senza limiti. Si sperimenta uno stato di intimità profonda e sacra con l’intero universo.
Useremo anche gli spazzi fuori in natura per danzare e per fare esercizi che aumentano la nostra consapevolezza della natura e l’intimità innata naturale che abbiamo in noi.
Dove: Hotel La Selva, Casole D’elsa, Siena, Toscana
COSTO DEL SEMINARIO:
270€ prezzo Earlybird entro 10 Maggio 2023
330€ prezzo dopo 10 Maggio 2023
Più costo dell alloggio e cibo.
Più 15€ per la tessera annuale 2022/23 per l’Associazione OLLAasd se già non l’avete..
PAGAMENTO:
Bisogna versare 60€ di Caparra sul conto corrente della associazione OLLAasd per riservare il tuo posto
Per iscriversi e pagare la caparra: https://www.oliviaollapalmer.com/shop/classe/intimita
info@oliviaollapalmer.com
www.oliviaollapalmer.com
Data
Maggio 31 (Mercoledì) - Giugno 4 (Domenica)
Luogo
Oasi Olistica La Selva
Localita' Podere Pagliano 22, Casole d'Elsa
Organizzazione
giugno



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INTIMITA’
5 giorni di 5Ritmi & Tantra con Olivia & Mariasole.
31 Maggio al 4 Giugno 2023
“Il Tantra si fonda sulla vita. Il Tantra è l’arte di vivere e di amare.”
(Osho)
L’intimità si costruisce sulla sensazione di essere apprezzati, accettati, così come siamo. E l’incontro sessuale non è necessariamente l’incontro più intimo.
In questo seminario seguiremo la pratica dei 5Ritmi e il Tantra, tutte due pratiche alla ricerca della scoperta e la comprensione di sé e della vita:
Fluire: Conoscere se stessi e creare una solida base di accettazione del proprio essere. Avere rispetto e tolleranza verso se stessi aiuta ad avere rispetto e tolleranza verso un’altra persona.
Staccato: Dall’empatia verso se stessi si passa a quella con gli altri. Comunicando ed esprimendo la nostra verità mentre riceviamo quella dell’altra persona si crea una relazione intima tra due.
Caos: Si sperimenta l’oscillare fra essere parte o fuori del gruppo. Fra sentirsi accettati dal gruppo o allontanati.
Lirico: Una visione dell’intimità più matura e libera che si estende alle altre persone e a tutti gli altri esseri viventi.
Quiete: Un’intimità immensa che si espande senza limiti. Si sperimenta uno stato di intimità profonda e sacra con l’intero universo.
Useremo anche gli spazzi fuori in natura per danzare e per fare esercizi che aumentano la nostra consapevolezza della natura e l’intimità innata naturale che abbiamo in noi.
Dove: Hotel La Selva, Casole D’elsa, Siena, Toscana
COSTO DEL SEMINARIO:
270€ prezzo Earlybird entro 10 Maggio 2023
330€ prezzo dopo 10 Maggio 2023
Più costo dell alloggio e cibo.
Più 15€ per la tessera annuale 2022/23 per l’Associazione OLLAasd se già non l’avete..
PAGAMENTO:
Bisogna versare 60€ di Caparra sul conto corrente della associazione OLLAasd per riservare il tuo posto
Per iscriversi e pagare la caparra: https://www.oliviaollapalmer.com/shop/classe/intimita
info@oliviaollapalmer.com
www.oliviaollapalmer.com
Data
Maggio 31 (Mercoledì) - Giugno 4 (Domenica)
Luogo
Oasi Olistica La Selva
Localita' Podere Pagliano 22, Casole d'Elsa