MILANO / Workshop "Hungry Heart" Livello Heartbeat / con Olivia Olla Palmer
Dettagli
Dettagli
MILANO
20 – 22 Ottobre 2023
Workshop livello Heartbeat
HUNGRY HEART
Con Olivia Olla PalmerTutti hanno un “cuore affamato” affamato di amore, affetto e attenzione. Però spesso pensiamo che il nostro Cuore affamato stia chiedendo per di più di quello che abbiamo.
Ma in ogni essere umano, anche in chi è più avventuroso, emerge presto o tardi una verità magari scomoda, ma incontestabile: la necessità, persino il desiderio, di un punto fermo, una casa e una compagnia.Quindi, come possiamo vivere una vita piena ed equilibrata con un cuore affamato?Il nostro benessere emotivo è al centro della nostra vita quotidiana, è fondamentale per il nostro benessere generale. Le nostre emozioni influenzano il modo in cui affrontiamo le nostre attività quotidiane. Ogni decisione che prendiamo è in qualche modo governata dal nostro stato emotivo, quindi avere una buona salute emotiva è essenziale per vivere una vita piena ed equilibrata.La salute emotiva è un’estensione della salute mentale. La salute mentale si riferisce al funzionamento della mente, la salute emotiva riguarda più il nostro approccio alla vita e la nostra capacità di vivere una vita di benessere.Le nostre emozioni fluttuano, a seconda delle nostre esperienze e di una miriade di cose che potrebbero accadere nella nostra vita personale e nel mondo, ma più la nostra realtà emotiva viene usata come risorsa, più ci sentiremo soddisfatti.In questo workshop lavoreremo con la mappa di livello Heartbeat dei 5Ritmi. In questo livello di 5Ritmi esploriamo le nostre emozioni come energia, come potere, come parte dell’essere umano. Vecchi sentimenti che sono stati rinchiusi o ingabbiati nel nostro petto iniziano a liberarsi. Ci sentiamo a nostro agio con i sentimenti, senza aggrapparci ad essi né respingerli.Olivia Palmer è insegnante certificata livello Waves & livello Heartbeat della pratica dei 5Ritmi© di Gabrielle Roth. Nata a Londra, vive in Italia dal 1986. Studia e danza tutta la vita fin da piccola, a Londra e poi prosegue in Italia con la Danza Movimento Terapia, la Trance Dance e anni di ricerca in vari metodi di danza, studi sulla crescita personale e l’auto guarigione.
www.oliviaollapalmer.com
20 – 22 Ottobre 2023
Workshop livello Heartbeat
HUNGRY HEART
Con Olivia Olla PalmerTutti hanno un “cuore affamato” affamato di amore, affetto e attenzione. Però spesso pensiamo che il nostro Cuore affamato stia chiedendo per di più di quello che abbiamo.
Ma in ogni essere umano, anche in chi è più avventuroso, emerge presto o tardi una verità magari scomoda, ma incontestabile: la necessità, persino il desiderio, di un punto fermo, una casa e una compagnia.Quindi, come possiamo vivere una vita piena ed equilibrata con un cuore affamato?Il nostro benessere emotivo è al centro della nostra vita quotidiana, è fondamentale per il nostro benessere generale. Le nostre emozioni influenzano il modo in cui affrontiamo le nostre attività quotidiane. Ogni decisione che prendiamo è in qualche modo governata dal nostro stato emotivo, quindi avere una buona salute emotiva è essenziale per vivere una vita piena ed equilibrata.La salute emotiva è un’estensione della salute mentale. La salute mentale si riferisce al funzionamento della mente, la salute emotiva riguarda più il nostro approccio alla vita e la nostra capacità di vivere una vita di benessere.Le nostre emozioni fluttuano, a seconda delle nostre esperienze e di una miriade di cose che potrebbero accadere nella nostra vita personale e nel mondo, ma più la nostra realtà emotiva viene usata come risorsa, più ci sentiremo soddisfatti.In questo workshop lavoreremo con la mappa di livello Heartbeat dei 5Ritmi. In questo livello di 5Ritmi esploriamo le nostre emozioni come energia, come potere, come parte dell’essere umano. Vecchi sentimenti che sono stati rinchiusi o ingabbiati nel nostro petto iniziano a liberarsi. Ci sentiamo a nostro agio con i sentimenti, senza aggrapparci ad essi né respingerli.Olivia Palmer è insegnante certificata livello Waves & livello Heartbeat della pratica dei 5Ritmi© di Gabrielle Roth. Nata a Londra, vive in Italia dal 1986. Studia e danza tutta la vita fin da piccola, a Londra e poi prosegue in Italia con la Danza Movimento Terapia, la Trance Dance e anni di ricerca in vari metodi di danza, studi sulla crescita personale e l’auto guarigione.
www.oliviaollapalmer.com
PER PARTECIPARE E’ NECESSARIO AVER GIA’ FREQUENTATO UN MINIMO DI 15 ORE DI CLASSI O SEMINARI DI 5RITMI. Contattaci per altro informazione grazie.Location: Area Dance, Via Giovanni Battista Cassinis, 33, 20139
ORARI:
VENERDI 20:00 – 22:30 (classe aperta)
SABATO 11:00 – 18:00
DOMENICA 10:00 – 17:00
VENERDI 20:00 – 22:30 (classe aperta)
SABATO 11:00 – 18:00
DOMENICA 10:00 – 17:00
PREZZO PER IL WORKSHOP
20-21-22 Ottobre – 180€
PREZZO EARLYBIRD
entro il 15 Settembre – 150€
PREZZO PER LA CLASSE
Venerdì 20 Ottobre – 25€
20-21-22 Ottobre – 180€
PREZZO EARLYBIRD
entro il 15 Settembre – 150€
PREZZO PER LA CLASSE
Venerdì 20 Ottobre – 25€
Più 15€ tesseramento alla nostra associazione OLLA
Per essere sicuri di poter partecipare bisogna pagare una piccola caparra ed iscriversi a questo link: https://www.oliviaollapalmer.com/shop
Per domande: info@oliviaollapalmer.com / 3889988681
Data
20 (Venerdì) 20:00 - 22 (Domenica) 17:00