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OSTUNI
Ritiro "Summer Retreat"
con Alex Mackay

lunedì08lug(lug 8)18:00sabato13(lug 13)15:00OSTUNI
Ritiro "Summer Retreat"
con Alex Mackay

Dettagli

Ritiro di 5 giorni – Summer Retreat con Alex Mackay
Ostuni 8 – 13 Luglio 2024

Cullati dalla natura, nutriti dalla musica e dalla luce del sole, creiamo le nostre mappe di movimento che ci riportano in equilibrio. Trovando e guarendo noi stessi nell’abbraccio selvaggio della danza, raccogliamo risorse e ispirazione da condividere e di cui fare tesoro per il tempo a venire.
Questo ritiro è abbastanza piccolo da stringere amicizie durature e abbastanza spazioso per il riposo, la cerimonia, la riflessione individuale e il tempo edificante insieme.
Il ritiro è aperto a tutti, non sono richieste precedenti esperienze nè particolare prestanza fisica, la danza è per tutti..
Vale come 5Giorni livello waves ai fini dell’ammissione al Teacher Training di 5Ritmi.

Alex Mackay
Danza i 5R dal 1991, si è formata con Gabrielle Roth, che la chiamava Raven Sister. Insegna dal 1997 il livello Waves, Heartbeat e God, Sex and the Body a livello internazionale. Con poche parole e unendosi alle danze crea uno spazio protetto in cui ognuno si sente libero di attraversare con creatività e profondamente i propri processi. Semplice e umile, scatenata e leggera conduce con passione e sensibilità, lasciando grande liberà e allo stesso tempo riuscendo ad intuire i processi e lo stato di ognuno.

Sede
La Luna nel Pozzo, Contrada Foragno, Ostuni (BR)
Centro teatrale, masseria circondata da una tenuta ricca di vegetazione sorprendente, danziamo all’aperto e trascorriamo l’intera giornata a contatto con la natura.
Si raggiunge facilmente dagli aeroporti di Bari o Brindisi e dalla stazioni dei treni di Ostuni con servizio navetta.
Il cibo è prevalentemente vegetariano con attenzione ad intolleranze ed allergie alimentari.
Le stanze sono spaziose da dividere in 2, 3 o 4 persone.
E’ anche possibile alloggiare esternamente e condividere le danze, i pasti, il tempo libero

Orari
Dalle 18 del giorno di inizio alle 15 del giorno di partenza.

Info e iscrizioni Jyoti de Gregorio 3401587793
spaziointeriore@yahoo.it – www.5ritmiroma.org – https://www.facebook.com/spaziointeriorearoma  – https://www.5rhythms.com/teachers/Alex+Mackay – https://www.alexravensister.com/

Data

8 (Lunedì) 18:00 - 13 (Sabato) 15:00 CET(GMT+02:00)

Organizzazione