VARAZZE
Workshop "Detox"
con Marcella Panseri

Il corpo è un organismo intelligente. Ci fa capire in modo chiaro quello che ci fa bene e quello che non ci fa bene.
Quello che ci nutre e quello che ci è tossico. Ce lo dice in mille modi. Basterebbe ascoltarlo.
Quello che faremo è proprio metterci in ascolto. Muoveremo il corpo in modo da attivarlo e renderlo pieno di consapevolezza e poi proveremo a togliere qualcosa che proprio non ci fa bene, ci limita, ci riempie di sensi di colpa, riduce le nostre possibilità, ci è nocivo, ci toglie vitalità. E se forse togliere non è la parola giusta, proveremo ad accogliere.
Utilizzeremo le mappe di 5Ritmi e della Soul Motion.
La dieta sarà libera, nel senso che nessuno sarà costretto a fare un detox alimentare. Il detox che andremo a fare è energetico.
Questa sarà una scelta personale.
Tutti possono partecipare. Non è necessaria nessuna esperienza.
Danzeremo in una sala di vetro sulla spiaggia di Varazze.

CONDUCE
Marcella Panseri: insegnante certificata di 5Ritmi e Soul Motion. Co-fondatrice di ConsciousDanceItaly, forever student.

ORARI
Venerdì: 21.00-23.00
Sabato: gli orari dipendono dal meteo.
Domenica: si finisce alle 15.30 con il pranzo.

COSTO SEMINARIO
150 euro per chi prenota entro il 30 settembre
180 euro per chi prenota dopo il 30 settembre
130 euro per chi ha meno di 25 anni.
+ 10 euro per la tessera associativa ed assicurativa di ConsciousDanceItaly
Prezzi agevolati per chi è seriamente in difficoltà. Mandate una richiesta prima di prenotare a info@marcellapanseri.it.
70 euro è il costo della caparra non rimborsabile (puoi cederla a qualcuno che non è già iscritto).

ALLOGGIO E FOOD
L’hotel sarà in esclusiva per noi. Il seminario è residenziale. Solo per chi è residente in Liguria è possibile partecipare senza alloggio.
Il costo include: pernottamento per due notti
Colazione e pranzo e cena di sabato.
Colazione e pranzo per la domenica.
Pasti vegetariani e non.
Tripla: 185 euro a persona
Doppia: 195 euro a persona
Singole: 205 euro a persona
+ tassa di soggiorno.
Per cancellazioni oltre 20 di ottobre sarà richiesto il pagamento della prima notte.

LOCATION
Danzeremo nella sala di vetro sulla spiaggia dell’Hotel Bianca Maria a Varazze, danzeremo anche all’aperto se possibile
Via Genova, 2, 17019 Varazze SV
WWW.MARCELLAPANSERI.IT
INFO@MARCELLAPANSERI.IT
+39 340.4267257