Sono un’insegnante di 5Ritmi® in formazione sotto la supervisione di Ajay Rajani e Nikki Ashley.
Amo la pratica dei 5Ritmi perche sento che ogni “Onda” che danzo è un’opportunità di prendere consapevolezza di e lasciar andare uno strato della mia personalità arrendendomi alla danza, al movimento.
Ho incontrato i 5Ritmi nel 2018 e la pratica è rimasta come un “fil rouge” durante tutti questi anni perché nonostante io abbia provato diverse pratiche di consapevolezza, i Ritmi sono stati sempre il mio punto di riferimento per riconnettermi a me stessa e a qualcosa di più grande di me di cui mi sento parte senza nessun altro mezzo che non fosse la danza, la musica e lo spazio sicuro in cui lasciarmi andare.
Desidero creare un ambiente rispettoso e creativo nelle miei classi mantenendo come focus principale la costruzione di una comunità intorno alla pratica e insegnare in modo radicato, connesso al momento presente lasciando spazio alla libera espressione di ciascuno, rispettando le diversità con inclusione.